Bạn không thể đi du lịch, và buồn vì điều đó là điều bình thường: vì vậy bạn có thể đối mặt với nó
"Hai ngày sau khi Israel quyết định đóng cửa biên giới với các quốc gia bị ảnh hưởng bởi virus coronavirus, bao gồm cả Tây Ban Nha, ông ấy hẳn đã lên đường tới Tel Aviv để dành vài ngày, trong một chuyến đi báo chí, để tìm hiểu cách tổ chức lễ hội hóa trang của người Do Thái. . ở hai thành phố chính của nó. Rõ ràng, họ đã nói với chúng tôi từ văn phòng du lịch rằng mọi thứ đã bị hủy bỏ: chuyến đi và lễ kỷ niệm".
Vì vậy, bắt đầu câu chuyện của Cristina Fernandez , nhà báo du lịch cho các chương trình như Andaluces por el mundo và các tờ báo chuyên ngành như Traveller. Những ngày cuối cùng này, họ đã hủy một cái khác, để Fuerteventura . Nhưng điều khó nhất đối với cô ấy để hòa nhập và trì hoãn là điều mà cô ấy đã lên lịch vào thứ Hai đầu tiên của đợt cách ly, khi chúng tôi liên lạc với cô ấy.
"Ngay bây giờ tôi nên lên máy bay cho Nam Phi , nơi anh sẽ dành mười ngày, ba người trong số họ thực hiện một chuyến đi tàu hỏa với một công ty đường sắt quốc gia có uy tín. Đó là một chuyến đi mà anh ấy đã ký hợp đồng từ tháng 9 năm ngoái, chuyến đi mà anh ấy đã xác nhận và cam kết báo cáo, và là chuyến đi mà anh ấy cảm thấy rất xúc động. Tôi quyết định nói chuyện với hãng hàng không và các công ty khác mà tôi đã đóng dịch vụ đề nghị hoãn nó lại khi tôi nhìn thấy những gì sắp đến. Hai ngày sau, tình trạng báo động đã được ban bố, ”anh kể lại.
Nam Phi, một điểm đến đáng kinh ngạc
Giống như cô ấy, có rất nhiều người đã phải hủy các chuyến đi và kỳ nghỉ , không phải vì công việc, mà vì đam mê đơn thuần. Và bất kỳ độc giả nào của Traveller đều biết rằng, đối với tất cả chúng ta, những người có tình yêu du lịch đã ghi sâu trong DNA của mình, hoàn cảnh này có thể thực sự đáng buồn.
"Điều cần thiết là phải hiểu rằng việc chúng ta thất vọng hay thất vọng là điều rất bình thường ", nhà tâm lý học giải thích với Traveler.es James Burque . Ông tiếp tục: “Chúng ta cần thời gian để đồng hóa nó, và đây là lúc mà quá trình mất mát hoặc chấp nhận xuất hiện, một cơ chế rất tự nhiên để phục hồi sau khi thua lỗ, trong trường hợp này, thực tế là mất một chuyến đi.
Vì vậy, theo Burque, tang tóc không chỉ được trải nghiệm khi đối mặt với sự mất mát của những người thân yêu, mà còn vì bất kỳ mất mát cá nhân nào, kể cả trong một chuyến đi. Như chính anh ấy đã nói với chúng tôi, có một số lợi ích tâm lý của việc đi du lịch , vì vậy, có khả năng chúng ta đã đặt nhiều hy vọng vào các kỳ nghỉ, bao gồm cả việc phải trải qua cảm giác ngắt kết nối với thói quen và nghỉ ngơi thông thường.
THE RIVER METAPHOR
"Trong cơ chế đau buồn, một loạt các cảm xúc tiêu cực xảy ra sẽ chữa lành vết thương đó. Vì lý do này, điều rất quan trọng là phải hiểu rằng chúng ta cần thời gian để chữa lành và cảm nhận nỗi đau lành mạnh này trong đó những cảm xúc như tức giận, thất vọng hay buồn bã được tìm thấy ”, nhà chuyên môn cho chúng tôi biết.
Để giải thích quá trình này, Burque sử dụng phép ẩn dụ về một dòng sông chảy từ núi xuống biển. "Điều đầu tiên chúng ta thấy ở con sông này là nước chảy ra từ núi cần thời gian để ra biển, tức là, đau buồn cần thời gian : phục hồi sau mất mát không phải là điều gì đó kỳ diệu, và chúng ta cần thời gian để cảm thấy đau đớn và thương tiếc cho sự mất mát ".
Phép ẩn dụ về dòng sông có thể giúp chúng ta hiểu quá trình đau buồn
"Sau đó, chúng ta thấy rằng cuộc đấu tay đôi có một loạt các giai đoạn, nhưng, giống như một con sông không đi theo một đường thẳng, cũng như cuộc đấu tay đôi : các giai đoạn chồng chất, có lúc thoái lui nhưng chắc chắn tiến lên theo thời gian. Chúng ta cũng thấy rằng nước của con sông này được tạo thành từ những cảm xúc tiêu cực (buồn bã, tức giận, tội lỗi, đau khổ ...), những cảm xúc cơ bản trong tang tóc vì chúng giúp chúng ta hồi phục và cuối cùng sẽ chảy ra biển, trong biển của sự chấp nhận sẽ như thế nào. Theo một cách nào đó và theo cách nói ẩn dụ, nước sông sẽ là giọt nước mắt mà chúng ta rơi khi khóc vì những gì đã mất, bởi vì khóc cũng có ích cho con người, nó dùng để hồi phục chúng ta và chấp nhận thực tại của chúng ta ".
"Nhiệm vụ của rất nhiều nỗi đau và cảm xúc tiêu cực (từ cảm xúc xuất phát từ 'chuyển động', có nghĩa là chuyển động), là đưa chúng ta xuống con sông này cho đến khi nó kết thúc trong biển chấp thuận qua một hành trình không hề dễ dàng chút nào ", anh tiếp tục.
Vì lý do này, Burque khuyên chúng ta, để đối mặt với thực tế này, hãy cố gắng đồng hóa cơ chế đã được giải thích và “hiểu nỗi đau của chúng ta”. "Nó giúp rất nhiều nói ra sự khó chịu của chúng tôi và chia sẻ nó . Nó cũng có thể giúp tập trung vào các lĩnh vực khác trong cuộc sống của chúng ta (sở thích, gia đình, đối tác, công việc ...). Từ đó, bạn phải thực hiện từng bước nhỏ và tập trung vào các mục tiêu mới trong ngắn hạn, trung hạn và dài hạn. Khi chúng ta cảm thấy tốt hơn, luôn luôn rất tốt để bắt đầu hào hứng với một chuyến đi mới trong tương lai , xây dựng nó về mặt tinh thần, hình dung nó, thưởng thức nó… và từng chút một, chúng tôi sẽ phục hồi ”, ông khẳng định.
NGÀNH CÔNG NGHIỆP VÀ QUAN TÂM
Quá trình đó đã trải qua Lorena G. Diaz , một nhà báo du lịch khác với các bài viết trên các tờ báo chính của đất nước, bao gồm cả tờ báo này. "Cuộc sống của tôi bao gồm đi du lịch (đặc biệt là đi máy bay), khám phá các khách sạn, nhà hàng và điểm đến và viết về nó. Một đặc ân, thôi nào !", hóa đơn.
Trong trường hợp của anh ấy, các chuyến đi bị hủy bao gồm các điểm đến hấp dẫn như Singapore, Úc và Los Angeles . “Thú thực, lúc đầu tôi rất bực bội, nhưng ngày tháng trôi qua, nhìn thấy hoàn cảnh mà chúng tôi đang gặp phải, cảm giác của tôi đã thay đổi từ thất vọng ban đầu sang nhẹ nhõm”, cô giải thích. "Sự thật là tôi nhớ đi du lịch rất nhiều, và đôi khi tôi bị choáng ngợp bởi nỗi lo: 'Bây giờ thì sao? Nếu tôi không đi du lịch, tôi sẽ không làm việc?'"
Thật khó để từ bỏ một chuyến đi đến Singapore
Tuy nhiên, giới chuyên môn khẳng định, phần lớn thời gian, cô vẫn giữ bình tĩnh. " Chúng ta đã làm đúng, chúng ta phải có trách nhiệm ", anh ấy đảm bảo." Tôi cố gắng vượt qua sự thất bại này bằng cách suy nghĩ và làm việc cho những chuyến đi trong tương lai. Cuối cùng, điều này phải kết thúc vào một ngày nào đó, hy vọng sớm hơn là muộn hơn, vì vậy tôi đã tập trung vào các điểm đến và cơ hội mới. Cũng đúng rằng cuộc khủng hoảng trong lĩnh vực này là đáng chú ý , và tất cả các tác nhân của chuỗi giá trị du lịch đều rất bi quan, nhưng cần phải đầu tư lại để bánh xe quay trở lại. Bạn phải xây dựng lòng tin, "ông phân tích.
Cristina cũng cảm thấy một sự pha trộn kỳ lạ giữa bình tĩnh và đau khổ. "Đối với tôi, làm việc không chỉ là công việc của tôi: đó là cuộc sống của tôi. Đồng thời, việc dừng các chuyến đi này có nghĩa là không thể viết các bài báo tương ứng mà tôi đã đóng với các phương tiện truyền thông khác nhau mà tôi cộng tác (đó là , thu nhập bạn đã có và rằng họ sẽ đến, vâng, nhưng sau đó), cũng có nghĩa là ngừng làm những gì tôi yêu thích nhất, đó là đi du lịch . Đột nhiên, bạn cảm thấy rằng quyền tự do của mình bị hạn chế, và đó là một điều gì đó xa lạ với chúng tôi, bởi vì chúng tôi chưa bao giờ trải qua tình huống như thế này, "anh kể chi tiết.
"Và không có gì xảy ra, bởi vì sớm hay muộn thì mọi thứ sẽ trở lại như trước và các chuyến đi sẽ tiếp tục, nhưng khi mọi thứ xảy ra quá đột ngột và bạn không ngờ tới, khi bạn đang thực sự đóng gói va li để rời đi và lịch hết hai giây, thật khó để bắt đầu. Ít nhất, đó là những gì đã xảy ra với tôi: làm tôi thất vọng . Trên thực tế, tôi đã rất khó khăn khi đưa ra quyết định hoãn chuyến đi đến Nam Phi vì nghĩ rằng việc làm đó vẫn rất cường điệu, nhưng tôi đã hành động vì trách nhiệm.
"Đây chỉ là bốn ngày trước, và nhìn vào mọi thứ đã xảy ra ở giữa. Tôi biết ngay rằng tôi đã làm đúng: sẽ có thời gian để đi du lịch và làm việc khi tất cả những điều này xảy ra. Bây giờ, đã đến lúc ở nhà viết và kể nhiều câu chuyện khác cần kể về thế giới. Bạn cũng có thể đi du lịch khắp thế giới mà không cần rời khỏi nhà, "chuyên gia nói." Không đi du lịch là điều nhất quán, có trách nhiệm và hỗ trợ có thể làm ngay bây giờ , và nhận thức được điều này, phần còn lại bị lãng quên ".