Chuyến đi đến Úc là động lực để người sáng lập Cyclo quyết định dung hòa với cơ thể của mình.
“Bất cứ khi nào tôi có thể, tôi đã đi du lịch và Tôi đã đăng ký cho tất cả các cuộc phiêu lưu đã được đề xuất cho tôi ”, khẳng định dứt khoát về Paloma Alma. “Đúng là trong vài năm qua, tôi đã ổn định lại một chút nhưng, Cho đến tháng trước khi bị giam giữ, tôi đã đi du lịch (kèm theo em bé). Tôi đã đi nhiều nơi Các nước châu Âu, còn có Mexico, Costa Rica, Thái Lan và nước Úc thân yêu của tôi ”, cho chúng tôi biết.
Đó chính xác là một chuyến đi khi 'Vấn đề' của quy tắc này đã nảy sinh - người đã không xảy ra với nó - và quyết định chuyển sang cốc kinh nguyệt. “Sau gần mười năm kinh nguyệt và với các vấn đề liên quan đến điều này mà tôi coi là 'bình thường', tôi đã có cơ hội đi nghỉ đến Úc. Kế hoạch là cắm trại trong mười lăm ngày tại một số công viên quốc gia của nó và Điều duy nhất tôi nghĩ là: tôi phải làm gì với băng vệ sinh mà tôi sắp sử dụng? Tôi ném chúng ở đâu? Tôi có bao nhiêu cái? Nếu bị nhiễm trùng thì tôi phải làm cách nào để xin noãn? Với rất nhiều bãi biển, tôi sẽ làm thế nào? ... " , nhớ lại.
"Vì vậy, tôi bắt đầu điều tra xem những nhà thám hiểm khác đang làm gì và Tôi đã xem qua blog của một cô gái đi khắp thế giới bằng xe đạp. Cô ấy đang nói về cốc kinh nguyệt và Tôi đã phát hoảng ngay lúc đó. Cốc ... cái gì? chưa bao giờ nghe nói về cô Nhưng có điều gì đó mách bảo tôi rằng tôi phải thử nó. Vì vậy, bắt đầu cuộc phiêu lưu của tôi với chiếc cốc. Đó là một khám phá đã thay đổi hoàn toàn mối quan tâm về sức khỏe và du lịch của tôi. Và điều đó đã giải phóng rất nhiều không gian trong ba lô của tôi! ”
Paloma là một nhà hoạt động và là người phá vỡ điều cấm kỵ về vấn đề kinh nguyệt.
Kể từ đó, Paloma đã trở thành thứ mà chính cô ấy gọi là kẻ phá vỡ điều cấm kỵ, nghĩa là, một kẻ phá vỡ điều cấm kỵ đã có một cộng đồng hơn 97.000 người theo dõi trên Instagram. Cô cũng tự nhận mình là một nhà hoạt động và giáo dục. Cô quyết định thành lập nền tảng Cyclo Menticación Sostenible và đã xuất bản cuốn sách Cyclo (Montena), cả hai dự án đều liên quan và tập trung vào cách sống thời kỳ này một cách tích cực.
Nhờ sự tiết lộ của bạn, nhiều người được khuyến khích sử dụng các sản phẩm vệ sinh lành mạnh và sinh thái hơn, điều đó cũng giúp đơn giản hóa rất nhiều công việc hàng ngày của bạn và có những lợi thế khác. “Chúng tôi thực sự có rất nhiều thứ để đạt được. Chúng ta không được dạy để quan sát bản thân hoặc tận dụng chu kỳ của mình, chúng ta chỉ học cách tập trung vào những khía cạnh tiêu cực, khi chu kỳ có thể được tận hưởng trong tất cả các giai đoạn của nó và kinh nguyệt có thể là một nguồn học tập đáng kinh ngạc".
Có lẽ bức tranh toàn cảnh đã khác đối với các thế hệ mới, có lẽ cởi mở hơn và nhận thức về sinh thái? “Các thế hệ mới cởi mở hơn, có, nhưng họ vẫn cần tham khảo và những người phụ nữ mở đường cho họ. Tôi cảm thấy rằng, so với khi tôi bắt đầu với Xích lô, bây giờ chúng tôi có nhiều cô gái khác dám thử cốc hoặc vải nén bởi vì mẹ, chị gái, cô dì hoặc giáo viên của họ đã quen thuộc với việc sử dụng nó và họ nói chuyện cởi mở về chúng, tìm kiếm thông tin cùng nhau và tìm hiểu về chu kỳ một lần".
'CHUYẾN ĐI TUYỆT VỜI', KHÔNG CÓ CÔNG VIỆC
Nhưng đừng nhầm, vẫn còn nhiều việc phải làm. “Vẫn còn một điều cấm kỵ vì kinh nguyệt ra nhiều hơn máu kinh. Nó là một phần của xã hội, chính trị, theo cách chúng ta phải làm việc và liên quan đến môi trường của chúng ta, ”Paloma nói. “Kinh nguyệt đồng hành với chúng ta trong suốt khoảng 40 năm của cuộc đời, hầu như hàng tháng. Tôi nghĩ đã đến lúc kết thân với cô ấy và cho cô ấy tầm quan trọng và nơi mà nó xứng đáng.
Người sáng lập Cyclo, trong một chuyến đi của cô ấy đến Gredos.
Ngoài sự thoải mái và vệ sinh (chưa kể tiết kiệm và ít tác động đến môi trường) được cung cấp bởi các công cụ như cốc, kiến thức về các chu kỳ của chúng ta có nhiều thứ để đạt được từ quan điểm du lịch. Paloma giải thích cách tiếp cận tâm lý này cho chúng tôi: “Nó giúp chúng tôi trong mọi khía cạnh của cuộc sống! Ví dụ, nếu bạn định thực hiện một chuyến đi, hãy cố gắng lên kế hoạch cho nó trong ít nhất một chu kỳ. Sự phấn khích của tuần rụng trứng sẽ đưa bạn muốn tham quan hoàn toàn tất cả các thị trấn trong khu vực, tuần tiền kinh nguyệt sẽ giúp bạn thực sự tính toán ngân sách của mình và tuần kinh nguyệt để thiết lập các ưu tiên và lý do tại sao bạn thực sự muốn đến từng nơi đó.
Và anh ấy tiếp tục: "Bạn sẽ bắt đầu lại chu kỳ và Trong tuần lễ trước khi khởi hành, bạn sẽ lên danh sách với tất cả hành lý của mình, bạn sẽ chuẩn bị lộ trình thiết thực nhất và bạn sẽ đọc tất cả các hướng dẫn trong tầm tay của mình. Nếu bạn định đi xe buýt ở Thái Lan để tiết kiệm chi phí thì không nên đi trong tuần kinh nguyệt. Nếu bạn định đi qua Dãy núi Blue, quá trình phóng noãn sẽ rất hoàn hảo và nếu bạn định thưởng thức đồ ăn nóng ở Ba Lan, tiền kinh nguyệt sẽ giúp bạn tận hưởng nó một cách trọn vẹn nhất ”.
Cốc kinh nguyệt, một đồng minh đáng kính với môi trường.
Paloma đã học được rất nhiều về chủ đề này ở Úc, nơi mọi thứ hữu cơ và thay thế hiện diện nhiều hơn trong cuộc sống hàng ngày. "Y ở Anh, Đức và thậm chí các thành phố lớn ở Hoa Kỳ có những dự án rất trưởng thành và các bảo tàng về kinh nguyệt, cửa sổ bật lên các dấu hiệu kinh nguyệt và thậm chí cả các cuộc triển lãm của các nghệ sĩ làm việc với máu kinh của họ ”, cô nói thêm. Và thêm: “Chúng tôi vô cùng may mắn khi có những lựa chọn. có nhiều lựa chọn thay thế và mỗi người chúng ta làm việc khác nhau. Điều thú vị là có thể thông báo cho bản thân và quyết định những gì chúng tôi muốn và những gì phù hợp với chúng tôi sử dụng mọi lúc.
Ảnh du lịch từ album cá nhân của Paloma Alma, người sáng lập Cyclo.
Điều rõ ràng là năm 2020 đã thay đổi mọi thứ và có lẽ, đây cũng là lúc để thay đổi khía cạnh này. Đối với cô, quá khứ là một năm "ngừng lạnh, suy nghĩ lại nơi tôi muốn đến và tại sao. Tôi đã tận dụng khám phá lại thị trấn, đi theo các tuyến đường chưa biết trong khu vực xung quanh Sierra de Gredos, Ông bà tôi quê ở đâu? Chúng ta có cảnh quan tuyệt vời và những thác nước ẩn tuyệt vời ”.
Anh ấy thú nhận rằng anh ấy còn quá nhiều điểm đến để tham quan, rằng anh ấy không thể chọn được một nơi yêu thích. “Mexico khiến tôi say mê nền văn hóa và ẩm thực của nó và Costa Rica khiến tôi khó thở với những cảnh quan của nó và sự chăm sóc mà họ đặt ra để trở thành một quốc gia du lịch sinh thái ”. Du lịch sinh thái đó cũng bắt đầu từ chúng ta, tại sao không.
Paloma Alma là một khách du lịch và là người sáng lập Cyclo.