Món mì ống có trong Clinique La Prairie Master Detox.
hãy nhìn kỹ vào Cảnh quan Lavaux, ngoài việc là Di sản Thế giới, bởi vì bạn sẽ nhớ anh ấy rất nhiều và thậm chí lý tưởng hóa anh ấy trong thời gian tuần mà Clinique La Prairie Detox Master kéo dài, ở Thụy Sĩ. Hình ảnh của đồn điền vườn nho rộng rãi nó giảm dần trong các bậc thang bằng sườn của Jura đến Hồ Geneva –Và những gì bạn sẽ nhìn thấy qua cửa sổ ô tô trên đường đến Montreux– sẽ là nơi gần nhất bạn sẽ tiếp cận rượu vang trong bảy ngày mà chương trình giải độc tự nhiên này kéo dài kết hợp công nghệ mới nhất với các phương pháp điều trị toàn diện và sức khỏe
Bạn biết bạn đến để làm gì khám phá tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn, hành động về vấn đề này và cố gắng thay đổi thói quen sống của bạn, vì vậy bây giờ là thời gian để được áp dụng và để bạn thử và hướng dẫn. Và nếu bạn phải loại bỏ rượu, cà phê, thịt và gluten khỏi chế độ ăn uống của bạn, Như chỉ thị. Vì mục tiêu là loại bỏ độc tố và thanh lọc cơ thể, làm chậm các tác động tiêu cực của quá trình lão hóa, giảm mức độ căng thẳng oxy hóa và tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn.
Những vườn nho Lavaux, cách Geneva một giờ lái xe, là Di sản Thế giới.
SỰ CHẨN ĐOAN
Bắt đầu chương trình với đánh giá đầy đủ bởi các bác sĩ chuyên khoa trong các lĩnh vực khác nhau. Giống như Neo, trong Ma trận, bạn có thể chưa sẵn sàng để tìm hiểu những gì Kỹ thuật y khoa sắp tiết lộ bạn.
Với bài kiểm tra VISIA, họ sẽ phân tích định lượng và chất lượng các đặc điểm trên khuôn mặt của bạn (đốm, nếp nhăn, tác hại của tia UV, lỗ chân lông ...). Một phân tích ảnh sẽ xác định sức khỏe của da mặt của bạn và sẽ đóng vai trò hướng dẫn khi đề xuất các liệu pháp chăm sóc da mặt trong tương lai theo cách được cá nhân hóa. Bạn sẽ bị sốc khi xem kích thước đầy đủ trên màn hình lớn khuôn mặt của bạn ở chế độ 3D trong khi máy tính thu thập và phân tích tất cả thông tin, nhưng kiểm tra nhiều hơn nữa –được in trên giấy trên tám bức ảnh của bạn– kết quả của thiệt hại cho làn da của bạn: 50% nếp nhăn, 36% lỗ chân lông, 5% vùng đỏ ...
Toàn cảnh Clinique La Prairie.
OligoScan phục vụ để phát hiện –trong lòng bàn tay của bạn– sự mất cân bằng sinh lý trong cơ thể. Một máy quang phổ sẽ ngay lập tức tiết lộ khả dụng sinh học của các khoáng chất, nguyên tố vi lượng và kim loại nặng trong mô sống. Bạn sẽ nhận được món tráng miệng vào ngày hôm sau mousse sô cô la thuần chay Nó sẽ không phải là một sự ngẫu nhiên, nhưng một cố gắng bù đắp sự thiếu hụt magiê trong cơ thể của bạn.
Đó là TANITA a máy phân tích thành phần cơ thể mà họ sẽ đánh giá và định lượng từ trạng thái của độ tuổi trao đổi chất đến khối lượng cơ của bạn. Như vậy họ sẽ biết cách sửa chữa, điều chỉnh và cá nhân hóa kế hoạch đào tạo của bạn, cũng như số kilocalories hàng ngày cần thiết để giữ cho cơ thể của bạn hoạt động hoàn hảo. Trong trường hợp cá nhân của tôi, vì mọi thứ đã ổn định, bài tập bao gồm lớp học yoga và pilates trên không và trong một thời gian dài, nhanh nhẹn và dễ chịu đi bộ dọc theo lối đi dạo bên hồ cho đến khi bạn đến trung tâm của Montreaux, với tượng Freddy Mercury, sân hiên nhìn ra hồ và khách sạn Fairmont Le Montreux Palace lịch sử.
Bữa sáng nhìn ra Hồ Geneva tại Clinique La Prairie.
DINH DƯỠNG
Công việc của phòng khám được thành lập vào năm 1931 bởi Giáo sư Niehans – Người tiên phong trong việc phát triển liệu pháp tế bào– luôn là dựa trên khoa học đời sống và, vì chế độ ăn uống là cơ bản trong việc ngăn ngừa bệnh tật, dinh dưỡng đã có được một vai trò liên quan trong tất cả các chương trình của bạn. Nhiều hơn nếu có thể trong Master Detox.
Sau khi tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng, người mà bạn sẽ cho biết thói quen và kiểu ăn kiêng của bạn, cô ấy sẽ giải thích chi tiết trong một lớp tổng thể riêng về Những thay đổi bạn sẽ cần thực hiện đối với thói quen ăn uống của mình để khỏe mạnh hơn. Ví dụ, bạn lấy gì? protein vào buổi sáng để duy trì sự chú ý hoặc bạn để các loại đậu qua đêm. Vâng, bạn đã đọc đúng, một số có chứa melatonin giúp bạn dễ ngủ.
Mặc dù trong tuần mà bạn sẽ ở tại Clinique La Prairie - trong bất kỳ 38 phòng và dãy phòng được phân bổ trong ba tòa nhà bao quanh khu vườn– nhiều loại thực phẩm sẽ bị kìm hãm để nó bắt đầu giải độc tự nhiên của cơ thể, một số (xem protein động vật từ trứng, thịt và cá, lactose hoặc gluten) có thể trở thành thêm vào chế độ ăn uống của bạn (nếu bạn muốn) dần dần khi bạn trở về nhà.
The Residence, tại Clinique La Prairie.
Nói một cách chung chung, phương trình lành mạnh được tóm tắt trong 50% rau và trái cây, 25% carbohydrate và 25% protein (tốt hơn nhiều nếu chúng là rau). Và nước, rất nhiều nước, quá nhiều nước đối với những người không thích nước như tôi. Làm thế nào để giải quyết tình trạng chán ăn (quan trọng) này? Với dịch truyền, sẽ được cung cấp cho bạn theo thời gian để giữ cho bạn đủ nước.
Về thức ăn mà bạn sẽ tìm thấy trên đĩa của mình, không cần phải nói rằng đó là ngon, kích thích và thỏa mãn. Bánh mì nướng bơ với bánh mì không chứa gluten cho bữa sáng, salad với đậu phụ cho bữa trưa hoặc cà ri đậu xanh cho bữa tối. Bạn sẽ không bỏ lỡ số lượng, chất lượng ít hơn nhiều.
đầu bếp Sara Bussetti đặt cược vào căn bếp của tương lai nơi các nguyên liệu hữu cơ và có nguồn gốc địa phương không bị ngược đãi trong quá trình nấu nướng để trông ngon miệng và tốt cho sức khỏe trên đĩa. Những tác phẩm ẩm thực của nghệ thuật màu sắc rực rỡ.
Các món tráng miệng là một tưởng tượng ẩm thực.
CÁC CÁCH ĐIỀU TRỊ
Tôi đã mất số lượng các sản phẩm làm đẹp phong phú mà họ đã sử dụng trên khuôn mặt của tôi trong massage giải độc da mặt; cũng như cảm giác về thời gian và không gian trong Trải nghiệm tương phản thủy lực Ayurvedic: hai giờ điều trị, trong đó bạn kết hợp tắm nước lạnh với xông hơi ướt, bạn tiếp tục với Ayurvedic Shirodhara (từ từ nhỏ một chất lỏng nhờn nóng trên trán) và bạn kết thúc với một liệu pháp rung động dựa trên Bát Tây Tạng.
con mắt! Điều đó cũng có lúc đau khổ ... nhưng theo một cách an ủi. Cuối cùng một massage Thái thực sự, của những thứ mà bạn không biết nên cười hay nên khóc, nhưng nó khiến cơ thể bạn như mới (trong nhiều tuần). Dù thế nào đi nữa, anh ấy sẽ không phải là người duy nhất, anh ấy vẫn đang đợi em một trong 90 phút khác có tên là Detox Signature Massage hay, còn gì bằng, thư giãn tuyệt đối.
Phòng trị liệu tại Clinique La Prairie.
GIÁM SÁT
Sau khi chương trình kết thúc, điều lý tưởng –để thực hiện tiếp theo– là đến phòng khám của anh ấy ở Madrid, thành phố đầu tiên trên thế giới có một Clinique La Prairie bên ngoài Thụy Sĩ (có một cái khác ở Bangkok). Ở đó, họ sẽ đánh giá kết quả và bạn có thể bổ sung cho nó bằng các liệu pháp và liệu trình chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp mới.
Bạn cũng nên dùng trong vài ngày Thực phẩm bổ sung họ sẽ cho bạn cái gì hoàn thành chuyến đi của bạn qua Thụy Sĩ. Bởi vì đây là một con đường mới được mở gần đây bởi phòng khám: một đề nghị của bốn chất bổ sung thuần chay (Age-Defy, Balance, Purity và Energy) được gọi là Sức khỏe toàn diện kết hợp vi chất dinh dưỡng và chiết xuất thực vật và bạn có thể mua thông qua trang web của họ.
Địa chỉ nhà: Rue du Lac 142, 1815 Clarens, Thụy Sĩ Xem bản đồ
Điện thoại: +41 21 989 34 07