Điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta làm 'điều khiển bằng điều khiển' như người Iceland?
Những từ được sử dụng nhiều nhất trên khắp thế giới trong năm nay là gì? Một trong số đó, theo nghiên cứu hàng năm của Đại học Oxford, đã doomscrolling , đề cập đến "hành động cưỡng chế di chuyển qua mạng xã hội hoặc những nguồn có tin tức xấu"; nói cách khác, hướng đến sự tuyệt vọng.
Năm 2020 này, chúng ta đã dành cả năm trượt ngón trỏ trên màn hình để chuyển từ tin xấu sang tin xấu hơn. Tờ Wall Street Journal gọi đó là "sự thôi thúc liên tục kiểm tra màn hình điện thoại để tìm tin xấu."
Đồng thời, một cuộc điều tra của Tesco Mobile đảm bảo rằng người Anh đã đi khoảng 2.000 km bằng điện thoại di động của họ mỗi năm. ** Có nghĩa là, chúng ta di chuyển qua màn hình nhiều hơn là thể chất. **
Cách thông báo này khiến chúng ta trở thành nô lệ của sự bi quan và nhiều khi nó bắt chúng ta từ câu chuyện này sang câu chuyện khác mà chúng tôi không nhận ra. Điều gì đó đang làm giảm khả năng phân tích của chúng ta để phân biệt giữa thông tin sai lệch hay trung thực.
Để quên đi tâm trạng tồi tệ do doomscrolling tạo ra , Iceland đề xuất thay đổi nó thành một thuật ngữ thân thiện và lạc quan hơn, đó là Niềm vui cuộn. Nhưng chính xác nó có nghĩa là gì?
Bộ Du lịch Iceland đã tạo một trang web cụ thể với thuật ngữ này để bạn có thể tự mình trải nghiệm và trải nghiệm những lợi ích của nó. Nó sẽ là một cái gì đó giống như ** "trượt để vui chơi và thư giãn". **
Lấy cảm hứng từ Iceland Nó được tạo thành từ 22 mét hình ảnh liên tiếp mà bạn có thể khám phá bằng cách cuộn chính xác. Đội tuyển Iceland đã đưa ra con số này sau khi tính toán rằng hầu hết mọi người cuộn khoảng 22 triệu mỗi ngày trên mạng xã hội.
Nhưng trong đường trượt này không có tin xấu ngoài thác nước, động vật gặm cỏ yên bình, quang cảnh thác nước ấn tượng, thức ăn tự làm và truyền thống của Iceland, v.v.
Trong số những lợi ích của việc di chuyển điều khiển, nhà tâm lý học Emma Kenny (được giới thiệu trên trang chính thức) xác định rằng "'có vẻ đẹp thế chấp ở mọi nơi bạn chọn để tìm kiếm, vì vậy ngay cả khi có rất nhiều tiêu cực trên thế giới, phím điều khiển rất quan trọng . nhìn vào phong cảnh đẹp, đọc những câu chuyện và những lời khẳng định tích cực và để bản thân tận hưởng những khoảnh khắc có ý nghĩa, cải thiện cuộc sống có thể khiến bạn cảm thấy hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn và tràn đầy hy vọng hơn. '