ליבע אָדער האַס, וואָס וועט זיין דאָס מאָל?
איר באַטראַכטן מיטאָג אַליין, אָבער עס מיינט ווילד צו האָבן אים קוקן בייַ איר מיט אַ שלעכט פּנים בשעת איר טאָן עס. איר קענט נישט גיין ערגעץ אנדערש , װײ ל איה ר הא ט שוי ן ניש ט געקענ ט זי ך צ ו אי ם פארבונדן . צוריק יעדן איינעם ביי זיין זייט אין האטעל? איר טאָן ניט אפילו טראַכטן וועגן אים: אַ) איר וויסן איר ניטאָ געגאנגען צו פאַרלירן. ב) וואס איז די משוגעת פון נעמען צוויי טאַקסיס?! " איז עס טאַקע אַזוי וויכטיק צו עסן? "איר הייבט צו טראַכטן. אָבער, ווען איר זענט הונגעריק, איר ווערן ווי אַ בעיבי טיראַננאָסאַורוס רעקס און דיין ציל איז נישט צו פאַרטראַכטנ זיך די וואַגאַריעס פון מענטש אַפּעטיט, אָבער צו עסן . און אַזוי גייט מער ווי אַ שעה אומבאהאלטענע האס , װא ס גײ ט אי ן קרעססענדא , בי ז ע ס װע ט זי ך אויסשטעל ן א ז א דאנ ק װארט ן געפינע ן או ן דער בעסטער פּלאַץ איר וועט עסן אויף די גאנצע יאַזדע. און כאָטש איר וואָלט קיינמאָל וועלן צו זיין ליכטיק ווידער (פאַרשילטן, פאַרשילטן!), ביסלעכווייַז, דיין פּנים איז מיוטייטינג פון פראַונינג עמאָדזשי צו עמאָדזשי מיט הערצער אין די אויגן.
דאָס איז אַ בייַשפּיל, אָבער עס זענען ינפאַנאַט אָנעס פון ווי טראַוואַלינג מיט דיין שוטעף איז אַ ווונדערלעך און טעראַפייינג זאַך אין דער זעלביקער צייט. נאָרמאַללי, די וואָג עצות צו דער ערשטער טערמין, וואָס איז וואָס מיר זענען אַזוי כוקט אויף פּלאַן וואַקאַציע צוזאַמען , אָבער עס איז זעלטן די געטאַוויי אין וואָס איר שטימען אויף לעגאַמרע אַלץ. אויב איר לייגן צו אַז די מידקייַט, די דרוק פון זייַענדיק אויף צייַט צו עראפלאנען און אנדערע טראנספארטמיטלען און די פארשידענע איבערזיכטן ("וואס קומט איר פארלוירן אייערע דאלאר?!"), דעם קאקטייל מאָלאָטאָוו- איז געדינט.
"טראַוועלינג איז אַ זייער ריוואָרדינג טעטיקייט, אויך פֿאַר אַ שייכות. ווי לאַנג ווי איר זענט אין אַ גוט בינע , גיין אויף טריפּס צוזאַמען העלפּס צו נעמען קעיר פון positive אַספּעקץ פון די שייכות, זינט עס מיטל צו באַקומען אויס פון די רוטין, ייַנטיילונג ספּעציעל מאָומאַנץ, באַקומען יקסייטאַד וועגן וויסן ערטער און פאַרברענגען מער צייט צוזאַמען. מיר זענען גערעדט וועגן קוואַליטעט צייַט, וואָס וועט לאָזן די פּאָר יבערגעבן, לאַכן, פילן נעענטער און באַקומען צו וויסן יעדער אנדערע. אַלע דעם העלפּס צו טיילן positive געפילן, פֿאַרבעסערן די געדאַנק פון גוט געפיל מיט די אנדערע.
אזוי ערקלערט ער אונז מאַרינאַ גאָנזאַלעז דעל ריאָ , קליניש סייקאַלאַדזשאַסט און מומכע אין פּאָר פּראָבלעמס אין ** CINTECO (** מאַדריד). ניט נאָר מיר שטימען מיט אים, אָבער מיר ווילן צו ונטערשטרייַכן אַז "באַקענען זיך" ווייַל ווייניק סיטואַטיאָנס לאָזן איר וויסן מער וועגן דיין שוטעף ווי אַ יאַזדע. די האָניק - כוידעש וואָלט האָבן צו נעמען אָרט איידער די חתונה!
אַלץ איז גוט ביז איר בעסער צו עסן זיין טעלער אַנשטאָט פון דיין
די פאַרבאָטן צייט פֿאַר טראַוואַלז ווי אַ פּאָר
אָבער, לויט צו דער מומחה, בלויז עס איז אַ פאַל אין וואָס די ביסל רייַבונג קענען פירן צו בראָך , און וועט פּאַסירן אויב עס זענען פּראָבלעמס צו סאָלווע . "אין די קאַסעס אין וואָס עס זענען פריער קאָנפליקט, אין וואָס די שייכות איז אַ שווער צייט, טראַוואַלינג ווי אַ פּאָר קענען מוטיקן מער דיסקוסיע און פאַרגרעסערן די געפיל פון ומבאַקוועמקייַט. עס איז נישט אַ גוטע געדאַנק צו פּרובירן צו סאָלווע פּראָבלעמס דורך אַ יאַזדע . אויב אַ פּאָר איז אַ שלעכט צייט, דער ערשטער זאַך איז צו פאַרריכטן וואָס איז קאָזינג זיי קאָנפליקט. באַקומען אַוועק קענען זיין אַ גוט וועג צו באַלוינונג זיך איינמאל די פראבלעמען זענען געלייזט", ווארנט ער. למעשה איז עס באוויזן אז **מער גט קומען נאך דעם זומער,** וואס געפינט זיך אן ערקלערונג אין די פארגרעסערונג אין שטונדן וואס מיר פארברענגן מיט אונזערע שותפים ווען אונזער באציאונג גייט נישט גוט. .
אָן גיין אַזוי ווייַט, **די סמאַרטאַסט זאַך איז צו נעמען עס ווי די פייטינג קאָופּלע **, אַ פּאָר פון טראַוואַלערז וואָס דערציילט אין דעטאַל יעדער פון זיין פייץ אַרום די וועלט , פאַרטיידיקן דעם דעוויז "רויאַל פּאָר. רויאַל טראַוועלס" . בײַם לאָווורע, למשל, האָט מייק געוואָלט זען די צען קונסטווערק וואָס ער האָט באַטראַכט ווי וויכטיקסטע, בשעת לוסי האָט בעסער געזוכט אין דעם מוזיי. ווען זיי געוואלט צו פאַרשטיין זיי האבן פארלוירן די אויגן און עטלעכע שעה זענען דורכגעגאנגען ביז זיי האָבן זיך ווידער באגעגנט אין דעם האָטעל, זי הונגעריק - ער האט אַלע די געלט - און זייער בייז צו לערנען אַז מאיק האט אויסגעגעבן זעכציק יורא צו עסן ווי א קעניג.
"מיר ליבע צו אַרומפאָרן, און יאָ ... מיר קעמפן. אָבער פייטינג קענען זיין אַ positive זאַך , אויב איר טאָן עס פערלי. דער אַקט פון אַרגיוינג פשוט קאַנפראַנץ צוויי מענטשן לייַדנשאַפטלעך וועגן זייער פונט פון מיינונג. וואָס איז פאַלש מיט דעם?", טענהן זיי, נישט אומזיסט, ווײַל זייערע קליינע פּליטים פאַרהיטן זיי נישט פון פאָרצופאָרן מיט דער זעלבער אילוזיע פונעם ערשטן טאָג. פאַרשטייט זיך, האָבן זיי געמוזט געפינען שעפעריש סאַלושאַנז . פֿאַר בייַשפּיל, c יעדער יאָר זיי נעמען טורנס באַשליסן ווו זיי וועלן פליען, אַקטיוולי פּרובירן נישט צו פאַרפאַלן (אפילו צוזאַמען) אַזוי ווי נישט צו פאַרשאַפן אַ סטרעספאַל סיטואַציע, און פּרובירן צו רעספּעקט דיין לימאַץ און די פון די אנדערע, צווישן וואָס זענען נישט עסן און טרינקען צו פיל און ניט צווינגען די אנדערע צו פאַרברענגען מער צייט ווי נייטיק מיט זייער אין-געזעץ אויף וואקאציע.
שרעק! שרעק!
**דער סוד פֿאַר אַלץ צו גיין גוט (אָדער, אין מינדסטער, ווי בעסטער ווי מעגלעך) **
עס זענען יענע, ווי ** אַרומפאָרן בלאָגגער Diana Garces **, פאַרברענגען 24 שעה אַ טאָג לעבעדיק - און אין פילע מאל, טראַוואַלינג - מיט איר בויפרענד. אין זיין פאַל, ער איז טאן עס זינט 2008 און ער קעמפט נישט! "בעעמעס, פֿאַר מיר עס איז געווען אַ ויסגעצייכנט דערפאַרונג צו אַרומפאָרן ווי אַ פּאָר. איך האב דיר נישט געקענט זאגן עפעס שלעכטס , װײ ל גאנ ץ פשו ט װײם ט אי ך ניש ט פאראן , או ן ס׳אי ז ניש ט פארא ן קײ ן װע ג צ ו פאר ן אלײן . זיי זענען צוויי פאַרשידענע וועגן צו אַרומפאָרן און זען די וועלט. אָבער, עס איז אמת אַז אויב איר זענט געוויינט צו אַרומפאָרן אַליין, טאָמער טראַוואַלינג ווי אַ פּאָר וועט אָוווערוועלם איר אַ ביסל, ווייַל עס איז נישט די זעלבע צו מאַכן דיסיזשאַנז און טאָן די גאנצע פּראָצעס אַליין ווי צו דיסקוטירן אַלץ מיט דיין רייזע באַגלייטער. ייַנטיילונג לאָודז איז נישט גרינג ווען מ'זעט זיך אליין, אבער ס'איז א זאך וואס מען לערנט זיך שנעל און וואס בעיקר קומט מען צו באַקומען געוויינט צו פאַסטער ווי עס מיינט ", דערקלערן.
זיין סוד צו נישט דראַמאַטייזינג ישוז אויף וואָס זיי זענען נישט מסכים איז ווי פּשוט ווי עס איז קאָמפּלעקס: יבערגעבן האָנעסטלי . "איך מודה איר אַז איך געדענק נישט קיין קאַמף מיט מיין שוטעף זינט מיר זענען דייטינג, און דאָס איז געווען פילע יאָרן צוריק. מיר זענען נישט מסכים וועגן פילע זאכן, אָבער מיר קיינמאָל קעמפן וועגן אים. מיר האָבן אַ סך גערעדט, מיר האָבן דערגרייכט אַ קאָנסענסוס. ווען מיר אַרומפאָרן, די ביגאַסט דיסקוסיע וואָס מיר האָבן געהאט איז געווען וועגן לאָזן פרי אָדער נישט פֿאַר סייציינג , אָבער נאָך פילע יאָרן טראַוואַלינג צוזאַמען, מיר שוין וויסן ווי צו באַקומען אַרום די ישוז. די פונט איז צו רעדן. א פּלאַץ פון קאָמוניקאַציע, אָבער אויבן אַלע, קוואַליטעט קאָמוניקאַציע, גאָרנישט צו רעכן, אדער צו זאָגן די זאכן וואָס איר טאָן ניט ווי אָדער איר ווי האַלב וועג. איר האָבן צו זיין ערלעך און אָפנהאַרציק צו ויסמיידן פּראָבלעמס און האָבן די בעסטער דערפאַרונג מעגלעך," ער דערציילט אונדז.
ווי גוט אַלץ גייט ווען אַלץ גייט גוט!
פֿאַר איר טייל, דער סייקאַלאַדזשאַסט מאַרינאַ גאָנזאַלעז אויך אָפפערס אונדז א ענלעך וועגווייַזער צו לעבן אַ דיסקוסיע-פריי וואַקאַציע יאָ:
- באַקומען יקסייטאַד צוזאַמען מיט דער צוגרייטונג פון דער יאַזדע און רעדן וועגן וואָס זיי וואָלט ווי צו טאָן, וואָס ערטער צו זען ... דאָס וועט טויווע קאָמוניקאַציע און ייַנטיילונג positive געפילן.
- באַטראַכטן די יאַזדע ווי אַ "פרייז" , ווי עפּעס זייער ספּעציעל פֿאַר די שייכות. טראַוועלינג איז אַ גוט ינוועסמאַנט פֿאַר די זאָרגן פון די פּאָר 'ס שייכות.
- נעמען אין חשבון די פּרעפֿערענצן פון יעדער און וויסן ווי צו געבן אין איידער די טייסץ פון די אנדערע. דו זאלסט נישט פּרובירן צו אָנטאָן: צוגעהערט צו די אנדערע און אויסדריקן וואָס יעדער איינער וויל איז אַ גוט קאָמוניקאַציע געניטונג.
- טויווע קוואַליטעט מאָומאַנץ און הנאה זיי . אַ שטילער שפּאַציר, אַ ספּעציעלער מיטאָג... זיך נאָענט, אויסדריקן פּאָזיטיווע געפילן.
- ויסמיידן רעדן וועגן פראבלעמען אָדער טעמעס וואָס דזשענערייט שפּאַנונג.
- לערן צו שעפּן מיסשאַפּס וואָס קען אויפשטיין בעשאַס דער יאַזדע. מאל שטייען שוועריקייטן, די זאכן זענען נישט ווי דערוואַרט און וואָס קענען ווירקן, אָבער עס קענען זיין פּריווענטיד פון קאַנטאַמאַניישאַן די וואַקאַציע. איר מוזן פּרובירן צו האָבן אַ positive שטעלונג צו קענען צו הנאה.
- ברענג דעם טשעמאָדאַן פול מיט זכרונות, ספּעציעל פון די positive געפילן וואָס האָבן שוין שערד מיט די פּאָר, און רעדן וועגן זיי. אין די זעלבע וועג ווי אַ יאַזדע איז דערמאנט דורך קוקן בייַ די פאָטאָס, געדענקען אַז אין פילע פון די מאָומאַנץ עס זענען געווען זייער ספּעציעל געפילן.
— אַמאָל צוריק, האַלטן גענומען זאָרגן פון די שייכות.
... און זיי האָבן געגעסן פּאַרטרידזשאַז