Savasana אין די צימער: האָטעלס גיין צו יאָגאַ

Anonim

יאָגאַ אין די סאַסאַאַב סאַמבורו אין קעניאַ

יאָגאַ אין די סאַסאַאַב סאַמבורו, אין קעניאַ

כאָטש איך האָבן פּראַקטיסינג עס פֿאַר מער ווי 10 יאָר, מיין ערשטער קאָנטאַקט מיט יאָגאַ אין אַ האָטעל איז שפּעט. ע ס אי ז געשע ן עפענדי ק א שאַפע . איך בין געווען אין לאָנדאָן און ווען איך איז געווען כאַנגגינג מיין קליידער, אַ יאָגאַ מאַטע פּלוצלינג ארויס. איך בין געווען דערשטוינט. ווי אַזוי פילע פּרעכטיק דזשעסטשערז, עס איז געווען ניט וועגן געלט, כאָטש ער איז געווען אין אַ פּרעכטיק האָטעל ווי די מאַנדאַרין מיזרעכדיק לאָנדאָן. דערנאָך, טראַוואַלינג און טראַוואַלינג, איך געלערנט אַז די קייט גיט ספּעציעל אכטונג צו יאָגאַ און עס איז גרינג צו נעמען קלאסן אין זייער האָטעלס. פֿאַר בייַשפּיל, אין די יו טאָקיאָ מאַנדאַרין , ביי נאַכט זיי שטעלן אַ טאַץ אויף שפּיץ פון די בעט צו פירן איר צו אָפּרוען . עס כולל יקערדיק אָילס, די יניפאַבאַל מאַטע און אַ ווייַט קאָנטראָל מיט אַ טעלעוויזיע קאַנאַל טונד צו פאַרשידענע יאָגאַ סעשאַנז. גוט געדאַנק און בעסטער עקסאַקיוטאַד. ווי נישט צו שלאָפן און האָבן זיס חלומות?

יאָגאַ אין צימער איז די יזיאַסט וועג צו פיר אַסאַנאַס בשעת טראַוואַלינג. די לאָנדאָן מעטראָפּאָליטאַן האָטעל אָפפערס פריי יאָגאַ מאַץ און טשאַנאַלז. די הילטאָן מאַקלין טיסאָן קאָרנער , זייער נאָענט צו וואַשינגטאָן, גיט יאָגאַ צו זיין געסט אין זיין יאָגאַ רום, אַ ספּעציעל פּלאַץ פֿאַר טראַוואַלינג יאָגיס. כולל אַן אַד-האָק שטאָק, שפּיגל און ספּעציעל יאָגאַ אַקסעסעריז. רילאַקסינג אין סאַוואַסאַנאַ איז קיינמאָל געווען גרינגער.

אָבער, די אָפּציע פון נעמען קלאסן אין דעם האָטעל איז די מערסט וויידספּרעד. מיר אַלע האָבן אין אונדזער קעפ די בילד פון אַ שטריקל מענטש מיט פֿאַרמאַכט אויגן אין אַן אַקטיוו / מעדיטאַטיווע שטעלונג אין אַ פּלופּערפעקט סוויווע. ווייַל עטלעכע טעג מיר לעבן צוגעהערט צו די רידאַמז פון נאַטור גאָרנישט כאַפּאַנז צו אונדז. מער און מער האָטעלס פאָרשלאָגן פריי קלאסן ווי אַן עקסטרע דינסט צו זייער געסט. די מיטאַקאַל ** Parrot Cay by COMO ** אין די טורקס און קאַיקאָס אינזלען, אַ אָפּדאַך פֿאַר די גליקלעך ביסל, אָפפערס טעגלעך יאָגאַ קלאסן מיט הויך-מדרגה לערערס. די פול לבנה אָדער זונ - ונטערגאַנג און זונופגאַנג זענען די מערסט רוחניות צייט פון דעם טאָג , אין וואָס די אָפטקייַט און ינטענסיטי פון די פּראַפּאָוזאַלז ינקריסיז.

יאָגאַ אין די טורקס און קאַיקאָס אינזלען

יאָגאַ אין די טורקס און קאַיקאָס אינזלען

ווייַל ווער קענען אַנטקעגנשטעלנ זיך נאָך אַ ינטערנשיפּ אין אַ יידיליק באַשטעטיקן ווי די **רויאַל פּאַלם**, דורך ביטשקאָמבער אין מאַוריטיוס? איר מוזן האָבן אַ פּלאַץ פון וועט צו בלייַבן סליפּינג אין די צימער קענען זיין ינכיילד און ויסשליסיק פייסינג די ים. אָדער פאַרקערט. די Palais Namaskar , פֿון מאַרראַקעטש, אויך צייכן אַרויף און אָפפערס, ניט בלויז טעג, אָבער אפילו "חדשים פון יאָגאַ". סליפּינג איין נאַכט אין אַז דלאָניע גראָווע אָאַזיס איז אַ גרויס פּלאַן, אָבער טאָן דאָס פֿאַר אַ חודש און פּראַקטיסינג די לאָטוס בלום איז אַ דעליריום.

און מיר קענען קערל די קערל, עפּעס וואָס מיר ליבע. איר קענען פאַרבינדן אַ סאַפאַרי מיט יאָגאַ , ווי אזוי ער Sasaab Samburu , אין קעניאַ. דעם זעלטנקייַט אַלאַוז איר צו דורכפירן פּאָסטטשערז מיט די סאַמבאָראָ נאַציאָנאַלער פארק אין דער הינטערגרונט. מיר רעקאָמענדירן עפן דיין אויגן צו זען עס. אן אנדער עקסצענטרישקייט, אין זיין מערסט ליטעראַל זינען, איז געפֿינט דורך ** עספּעראַנזאַ, אין קאַבאָ סאַן לוקאַס, מעקסיקא **. אין דעם אָאַזיס קינדער פון 6 צו 12 יאָר אַלט קענען פיר האַטהאַ יאָגאַ פריי אַמאָל אַ וואָך. עס איז נישט די מערסט נאָרמאַל זאַך צו פאַרווייַלן זיי, אָבער אַ גרוס צו די זון קען זיין בעסער ווי אַ גרוס צו די יפּאַד.

לייענען מער