וועגן צו אַרומפאָרן אין זיך

Anonim

מיידל געמאכט האַרץ מיט איר הענט אין ינפיניטי בעקן איבער ביימער

אַ דרוק היילן

האַרבסט מאכט איר ווילן צו נעמען קעיר פון זיך און אויבן אַלע, נישט צו פאַלן צוריק אין כראָניש דרוק ווי אַ וועג פון לעבן. ינקריסינגלי, פּראָפעססיאָנאַלס פון אַלע פעלדער שטימען אַז פילע פון די קראַנט חולאתן זענען שייך צו די עמאָציאָנעל שטאַטן און, אין באַזונדער, מיט דרוק סיבות טיף און פּראַלאָנגד. דאָ איז אַ סעלעקציע פון פּראַקטיסיז פֿאַר שאָקלען עס אַוועק , וואָס פאַרבינדן די מיינונג, גוף און גייסט.

1. טאן יאָגאַ אין יינציק ערטער אין אזיע

"צי האָט איר וויסן אַז די מאַגיש פון לעבן איז עס אַ רעטעניש וואָס באַוועגט זיך?“ זאָגט מיר מאָניקאַ איבערן טעלעפאָן, הונדערטער טויזנטער קילאָמעטער פון וואו איך בין. זי אַן אַלט פֿאַרקויף דירעקטיוו, האט פּונקט פאַרטיק איינער פון זיין גרופּע טאָורס אַרום וויעטנאַם . דאָס זענען די רייזע וואָס ער אָרגאַניזירט דורך אזיע, זיין אָפֿיציעלע היים אין די לעצטע יאָרן.

"איך קום פון מאַטריץ טיף," ער דערציילט מיר צווישן לאַפס דורך אַ ווהאַצאַפּפּ אַודיאָ. "איך האט פּאָנעם אַלץ אין לעבן ביז אַ טראַוומאַטיש צופאַל , אומגעקערט פון סיעראַ נעוואַדאַ, געמאכט מיר זען אַז איך האב גארנישט געהאט . אַז יעדער טאָג לעבן איז געווען געבן מיר אַ טאַלאַנט: געזונט . דאָס איז געווען אַכט יאָר צוריק. איך האָב אַלץ איבערגעלאָזט און אַרױסגעגאַנגען אין דער װעלט״.

אַזוי האָט זיך אָנגעהויבן ** אַפּאַשאָ יאָגאַ,** ווי אַ איין-וועג בילעט צו ** אינדיע, טיילאַנד, וויעטנאַם** ... ביז דער באַשלוס צו מאַכן איר לייַדנשאַפט איר וועג פון לעבן געקומען אויף זיך: "וואָס אויב ** טראַוואַלינג און יאָגאַ ** קען ווערן אַ אַרבעט?, איך געחידושט.

הייַנט, אויף זייַן וועבזייַטל עס לייגט דעסטאַניישאַנז אַז ער דורכקוקן פריער -“עטלעכע מיט מער אָדער ווייניקער פּאַסירונג, אנדערע מיט מער אָדער ווייניקער וועללנעסס ..."- און אין וואָס אַ גרופּע פון מענטשן מאַכן יאָגאַ (פּלוס פילע אנדערע זאכן) צווישן 16 און 20 טעג , דיפּענדינג אויף אַוויילאַבילאַטי. פּראַקטיסיז נעמט אָרט אין ערטער סופּער שטאַרק סיי וויזשוואַלי און סיי ענערגעטיש: פון א פלאַטערל גאָרטן אין קאַמבאָדיאַ אפילו אין פראָנט פון די טאַזש מאַהאַל.

מאָניקאַ און איר מאַנשאַפֿט אָרגאַניזירן אַלץ : פאַרזיכערונג, וויזאַז, אַקאַמאַדיישאַן ... דער מומחה האט אַ וואַרעם גרופּע פון קאָאָרדינאַטאָרס-לערערס צו װעמען עס פאָדערט, קודם־כּל, אַז זײ זאָלן זײַן נאָך אײנער, און זײ זאָלן גאָר װיסן די רוץ וואָס זענען באזוכט "מיין אַרבעט איז צו מיטטיילן יענע רעסטראַנץ, אַז זופּ, יענע יקספּיריאַנסיז, אַז hotelit אָדער, אַז ענקלאַווע, אַז קליין ווינקל וואָס איך האָבן געלעבט." נאָר איין בייַשפּיל: אין די 14 טעג וואָס זיין יאַזדע דורך דרום ינדיאַן , זי באזוכט די וואָס זי האלט "די בעסטער ייַורוועדאַ טעראַפּיס, נאָך פילע ינקוועריז.

איר קענט קאָנטאַקט Mónica Llorente דורך ווהאַצאַפּפּ (+34 638 08 24 61), אויף איר וועבזייטל אָדער דורך איר E- בריוו.

צוויי גערלז טאָן יאָגאַ אין ינדיאַ

יאָגאַ אַרום די וועלט

צוויי. געבן איר אַ טייַלענדיש מאַסאַזש

סערוואַקאַל און פּלייצעס לאָודיד ? עלנבויגן אָדער פאָראַרם ווייטיק? ריין דרוק . "אַקשלי, מיר זענען קנאַקערד ווייל מען פארברענגט אסאך צייט פאר א קאָמפּיוטער ", קאָמענטירט Beatriz Bernal, אַ מומחה אין טייַלענדיש מאַסאַזש, און וואָס איז אויך אַטענדאַד דורך פילע פּאַטיענץ "מיט עמאָציאָנעל משאות און דייַגעס בילדער.

זי, נאָך 13 יאָר פון אַסיסטענט דירעקטאָר אין טעלעוויזיע סעריע, מיד פון שרייען, נערוועס און דרוק, אנגעהויבן צו פאָרעם ערשטער אין יאָגאַ, דערנאָך אין טייַלענדיש מאַסאַזש (באקאנט ווי די פּאַסיוו יאָגאַ ) און שפעטער איז ער אװעק פאר א פאר יאר צו טשיאַנגמאַי, די וויגעלע פון טייַלענדיש מאַסאַזש, ווו ער געלערנט מיט לערערס געבוירן און מערב. זיי געגעבן אים די יקער צו "פאַבריקירן" אַ טייַלענדיש מאַסאַזש מער סוויטאַנד (פאר מערבדיקע) וואס היינט איז דער וואס פירט און וואס גיט אָפּרוטעג טריינינג (אויך פֿאַר קאַפּאַלז אינטערעסירט אין לערנען צו אָנרירן קאַנשאַסלי ) .

דעם טיפּ פון מאַסאַזש איז באקומען קלייד – מען גיט דיר הויזן און אַ העמד – און דער פּאַציענט ליגט זיך אויף אַ פוטאָן אויף דער ערד פֿאַר בייַ מינדסטער אַ שעה און אַ האַלב . "עס איז זייער שאַקינג אין ערשטער ווייַל איר אַרבעט זייער דיפּלי מיט פּרעשערז (עס איז געטאן מיט הענט, עלבאָוז, פֿיס, ניז ...), און צוזאמען די ענערגיע טשאַנאַלז, מיט סטרעטשינג און שלאָס מאָובאַליזיישאַנז. און מיט די דרײַ עלעמענטן, א טעראַפּיוטיק אָפטקייַט עס דעפּענדס אויף דער פּאַציענט 'ס יילמאַנץ, ווי ער איז ענערגעטיק און וואָס איר פילן ווי אַ טעראַפּיסט אין יעדער מאָמענט".

Bea Bernal אַרבעט אין די גאָנג צענטער (Paseo General Martínez Campos, 24, מאַדריד); אויף די באַמבו סטודיאָ רום (מאַדריד) און אָפפערס טריינינג אין ** Ayog a ** און ליגהטהאָוסע יאָגאַ מאַדריד , און אין די ווייַטער דריי חדשים, אין אַנדאָראַ און וואַלאַדאָליד. איר קענט קאָנטאַקט איר דורך טעלעפאָן 665 102 323 און דורך בליצפּאָסט [email protected].

מענטש באקומען טייַלענדיש מאַסאַזש

באַקומען באַפרייַען פון דרוק מיט אַ טייַלענדיש מאַסאַזש

3. באַשלאָסן אַמאָל און פֿאַר אַלע צו נעמען קעיר פון דיין דיעטע

"קענסטו טאַנצן אַ גאַנצע נאַכט אָן צאָרעס קיין מין פון ווייטיק? און קריכן אויף אַ בוים? פיר א פיזיש טעטיקייט וואָס ריקווייערז אַ באַטייטיק מי אָן ומבאַקוועמקייַט? בעלגיאַן נוטרישאַניסט געזעצט אין ספּאַין ווען איך פרעגן איר וואָס עס איז פֿאַר איר געזונט . "עס זענען מענטשן וואָס האָבן אַסטיאָואַרטרייטאַס, פֿאַר בייַשפּיל, און אַטריביוט עס צו עלטער ..." און זיי טאָן ניט פאַרשטיין אַז דאָס קען זיין אַ פאַלש דיעטע, אָן גיין ווייטער.

"אויב אַן אַספּירין אַז איר נעמען דורך מויל און פאלט אויף דיין בויך איז ביכולת צו נעמען אַוועק דיין קאָפּווייטיק, עס איז זייער מסתּמא אַז די בוריק איר עסן האט ווי פיל ווירקונג אדער מער, ווייַל עס איז געגאנגען צו זיין פונאנדערגעטיילט אין די שטעלן פון דיין גוף," קאָמענטאַר קאַטערין, פֿאַר וועמען די פֿאַרבעסערונג פון קיין טיפּ פון קרענק זאָל " אָנהייבן מיט די טעלער פֿאַר וואָס מיר עסן”.

איז וועגן " פאַרקערט קראַנט קאָרמען פון מענטשן - באזירט אויף פּראַסעסט פודז און עטלעכע יאָרן – פֿאַר וואָס עס גייט גוט פֿאַר יעדער איינער לויט דיין פענאָטיפּע , בלוט גרופּע, ייַורוועדיק פּראָפיל און אנדערע מכשירים פון פאַרשידענע דיסאַפּלאַנז אַז איך נוצן ", ער דערציילט אונדז.

כאָטש זי אנערקענט אַז רובֿ פון איר פּאַטיענץ קומען צו איר ווען זיי האָבן אַ געזונט פּראָבלעם (היפּערטענסיאָן, קאַלעסטעראַל, יבערוואָג, פעלן פון שלאָפן...), פילע פון זיי אויך טאָן דאָס ווייַל זיי פילן אַז זיי עסן נישט אין אַ געזונט וועג. באַלאַנסט און זיי דאַרפֿן אינפֿאָרמאַציע און טריינינג. נאָך אַ אַנקעטע טיף ווו "אַלע אַספּעקץ פון דער פּאַציענט 'ס דערנערונג, וואָס איר האָט געגעסן אין די לעצטע דריי טעג, דער אויסזען, דאָס לעבן וואָס ער פירט, די מין חלום, אָדער אויב איר ליידן פון קיין הויט צושטאַנד ...", די פּראָבלעם איז פאָוקיסט און אַ לייזונג. "עס זענען קיין סאַלושאַנז פון דעם טיפּ ' נעמען אַ לימענע זאַפט '. יעדער פון אונדז איז יינציק און איך אָנהייבן פֿון דעם מענטש און נישט פון עסן ”.

קאַטערין ליגעאָיס פּאַסיז פּנים-צו-פּנים און אָנליין באַראַטונג אין סאַנדז פון סאַן פּעדראָ (אַווילאַ) און אין די עקאָסענטער (עסקווילאַטשע, קסנומקס, מאַדריד). אין דערצו, עס אָפפערס קאַנפראַנסאַז און וואַרשטאַטן פֿאַר קיך אָרגאַניזאַציע גרופּעס פון פריינט. איר קענט קאָנטאַקט איר אויף איר וועבזייטל, איר בליצפּאָסט אָדער דורך רופן 691 749 454.

געזונט עסנוואַרג טעלער

קאַנטראָולינג וואָס מיר עסן וועט העלפֿן אונדז צו זיין געזונט

פיר. געבן איר אַ פאַסיאַל באַהאַנדלונג וואָס איז אַ שולע פון לעבן

א פאַסיאַל וואָס סטאַרץ מיט אַ הייס פֿיס וואַנע און מאַסאַזש ? יאָ, "דאָס איז ווי מיין קלייאַנץ גרייטן זיך פֿאַר א לאנגע שעה פון פארגעניגן ", קאָמענטירט דער פֿיניש ביוטישאַן סיידזשאַ קעראַן, וואס איז געווען טריינד אין זיין לאַנד (פעדאַגאָגיקאַל מאַכט און סאָנאַ וויגעלע ), ספּעשאַלייזינג אין פאַסיאַל סאָנאַ דורך אַ מאַנואַל אופֿן.

הייַנט, נאָך מער ווי 25 יאָר דעדאַקייטאַד צו עסטעטיק "שטענדיק מיט איין פֿיס אין געזונט ", ער צוגעגעבן אַז, אין פאַקט, זיין באַהאַנדלונג באזירט אויף דעם אופֿן אַנטהראָפּאָסאָפיקאַל (וואָס באַשטימט אַז דער מענטש האט, אין אַדישאַן צו די גשמיות גוף, צוויי אנדערע ענערגעטיק ללבער) "עס ענדיקט זיך אַ שולע פון לעבן "." מיר קענען נישט טראַכטן אַז די הויט איז עפּעס באַזונדער פון די רעשט פון דעם גוף. עס איז קענטיק אַז רעאַגירן אינעווייניק: דיעטע, געזונט געוווינהייטן, עמאָציאָנעל שטאַטן ... און אין אויסלאנד, מיט קאָסמעטיקס אַז אָדער שאַטן אונדזער הויט אָדער נישט.

Seija ניצט פּראָדוקטן פון די נאַטירלעך מעדיצין לאַבאָראַטאָריע ד"ר האַוסקאַ , און פון קורס, עס ינפלואַנסיז אַ פּלאַץ "פאַרבינדן און אָפּרוען". "איך טאָן ניט רעדן בעשאַס די טריטמאַנץ און איך פּרובירן צו באַקומען מיין קלייאַנץ (ספּעציעל די שפּאַניש). די תענוג פון נישט רעדן, צו קאָנצענטרירן זיך אויף באַקומען”, און צוגעגעבן: “איך, וואָס קום פון די קולטור פון שטילקייַט , איך אָנהייבן זיי אויף די שטאַרקייַט פון די ניט-מינדלעך קאָמוניקאַציע ”.

נאָך די וואַנע און די צען מינוט מאַסאַזש, ביידע אויף די פֿיס, "וואָס אַקטאַווייץ סערקיאַליישאַן “, ווערט מען רייניגען פּריפּערינג די הויט פון די פּנים. אין די פאַסיאַל סאָנאַ, ימפּיוראַטיז זענען אַוועקגענומען אויב נייטיק, צולייגן אַ ערד פּנים מאַסקע אַז פּיוראַפייז און קלאָוזיז די פּאָרעס און גיט אַ מאַסאַזש פון הויט היילונג, מיט די טעכניק פון ד"ר וואָדער, לימפאַטיק דריינאַדזש. "די מאַסאַלז פון די פּנים זענען זייער אַרויף אין די לופט. זיי זענען ווי אַ גומע באַנד וואָס קערט זיך נישט צוריק צו זיין אָרט." צום סוף, עס איז אַ אַקסל מאַסאַזש "מער ענערגעטיק", אַ לעצטע פאַרבינדן פֿאַר די גאַנץ דיקאָנגעסטשאַן.

Seija Keränen האט אַן 'עקאָ' פּלאַץ אין מיטשעלאַנגעלאָ סטיליסץ (גאַזטאַמבידע, 15, מאַדריד). איר קען אויך זיין געבעטן אַפּוינטמאַנט דורך טעלעפאָן בייַ 659 163 517.

פאַסיאַל מאַסאַזש

מער ווי אַ פאַסיאַל מאַסאַזש

5. לאָזן זיך זיין פּאַמפּערעד און באַפרייַען ימאָושאַנז (און האָר) ביי די באַוווסטזיניק פריזירער

נאָך כּמעט צוויי יאָרצענדלינג אין דער וועלט פון פריזירער, אָדרי טעססיער איינגעזען אַז די פריזירער ס פּראָדוקטן געפֿירט ריאַקשאַנז אין די הענט. "עס איז געווען אַ צייכן. איך האָב דאָס מער נישט געוואָלט טאָן אַזוי." אזוי, לינקס פראנצויזיש בריטטאַני און געגאנגען צו ינדיאַ, ווו ער אנטפלעקט די וועלט פון ayurveda.

"הינדו פרויען געלערנט מיר צו אַרבעטן עס אין די האָר ", ער דערקלערט, און אַז איז ווי, לעסאָף, נאָך קאַמפּליטינג זיין טריינינג אין באַרסעלאָנאַ, איז געווען געבן פאָרעם צו די טריטמאַנץ וואָס עס דעוועלאָפּס הייַנט און צו די סעשאַנז פון שנייַדן און האָר , פון פּלאַץ, זאָרגן און דערנערונג פּראַקטיסט הייַנט אין באַרסעלאָנאַ און אין דרויסנדיק ספּייסאַז אַזאַ ווי פּענסיע, אין מאַדריד, אַ נאַטירלעך סוויווע ווו וווילזייַן מאַלטאַפּלי פון אַ רעגולער באַרבער קראָם.

"דער הויפּט פאָקוס איז ענערגעטיק אַרבעט וואָס צו טאָן מיט די האָר דורך די שנייַדן דאָרט אַ היילונג פון גלויבן, פון מוסטערן, פון וואס מען לעבט אין יענעם מאמענט און פון וואס מען לאזט אויך לאזן גיין”. עס איז אנגעוויזן פֿאַר אַלע יענע וואס "ווילן צו טאָן פּערזענלעך אַרבעט דורך דיין האָר ”.

"עס איז קיינמאָל יוזשאַוואַלי צוויי מענטשן צוזאַמען אין די האָר; איך נוץ אַ קאָסמעטיק וואָס איך טאָן זיך און, ביסלעכווייַז, דער מענטש גייט אריין אַ שטאַט פון ינערלעך קשר, פון אַ ביסל אָפּרו, דורך די שאַמפּו, די מאַסאַזש ... און ארבעטן די האָר, פון אַ זיכער בייַזייַן און באוווסטזיין. "עס איז אַן דערפאַרונג זייער פערזענליכע , אבע ר װע ט מע ן זי ך איבערגעבן , דא ס שע ה או ן א פערטל , פיל ט אי ר װ י א עכט היילונג ”.

אָדרי טעססיער איז פרילאַנסינג . זי פּערפאָרמז סעשאַנז אין די עפענען לופט, זי איז באזירט אין באַרסעלאָנאַ און באַלד וועט עס האָבן אַן אייגענע פּלאַץ. אין נאוועמבער פארט ער צו טענעריפע און וואַלענסיאַ. איר קענט קאָנטאַקט איר אויף די טעלעפאָן 653 54 91 96.

מיידל אויף איר צוריק פייסינג די ים

קאַטינג דיין האָר איז אַ שטאַרק פּראָצעס

6. דייווינג אין דיין ימאָושאַנז דורך באַוועגונג

קלינגט דער ** פעלדענקרייס מעטאד ® ** אַ גלאָק? עס איז דער פאַמיליע פון זיין דייַטש באשעפער, און איז באַוווסט אין ארגענטינע, דייטשלאנד, ענגלאנד און ישראל. טענה'ט אז דורך 1,400 שטעלט פון באַוועגונג ס באזירט אויף די פון בייביז (די נוראַלאַדזשיקאַל פּראָצעס לערנען פון געבורט צו צוויי יאר) קענען זיין ריעריינדזשד האַלטנ זיך און קאַמף געוווינהייטן אין אַ עפעקטיוו וועג.

אַזוי אַז מיר פֿאַרשטיין יעדער אנדערע: פילע קאַמפּלאַקיישאַנז, צווישן זיי, וויכטיק פּאַטאַלאַדזשיז אַזאַ ווי פּאַראַליסיס, סייקאָוסאַמאַטיק טראַוומע, עמאָציאָנעל ימבאַלאַנסיז, דרוק ... "אַלץ גייט צוזאַמען", ווייזט אַדריאַנאַ, וואָס אַרבעט דער הויפּט מיט זינגער , מוזיקער און "מענטשן מיט אַ זיציק אַרבעט".

צו טאָן דאָס, איר קענען טאָן דאָס יחיד אָדער קאָלעקטיוו . "דער ערשטער זאַך איך דאַרפֿן צו וויסן, אויב איר קומען ינדיווידזשואַלי, איז וואס זוכסטו, וואָס טאָן איר ווילן צו פֿאַרבעסערן אָדער טוישן? די נומער פון סעשאַנז נייטיק זענען דיפּענדינג אויף די אינטערעסירט פּאַרטיי.

Adriana Sidicaro האט איר באַראַטונג אין סאַנדז פון סאַן פּעדראָ (אַווילאַ), כאָטש סקראָללס אויב פארלאנגט. איר קענט קאָנטאַקט איר אויף די טעלעפאָן 609 66 50 07.

גרופּע מאכן פעלדענקראַיס פּאָסטטשערז

די פעלדענקראַיס מעטאַד איז באזירט אויף די באַוועגונג פון בייביז

7. קלערן און פילן די ענערגיע פון די אַלוועלט אין איר

"די חולאתן און ימבאַלאַנסיז וואָס מיר האָבן זענען ערשטער וויטנאַסט אין די ענערגיע גוף און אויף אַ גייַסטיק מדרגה, איידער זיי זענען דערלאנגט אין די גשמיות גוף. אַזוי די מער מיר קענען אַדזשאַסטיד די וואָג פון די שײנע פעלד, די מער מיר וועלן דערגרייכן ווי די ימבאַלאַנס טאָן ניט באַקומען צו עדות אויף די גשמיות פלאַך. עס איז אַ וועג פון אַרבעט פאַרהיטנדיק. און אויב עס איז שוין קראנקהייט אָדער בלאַקידזש אין די גשמיות גוף, עס קענען זיין געוויינט די יאָגאַ ווי אַ ויספאָרשונג געצייַג צו שפּור עס זיין מוצא, און פון דעם פארשטאנד, גרינגער מאַכן אונדזער היילונג ", דערקלערט דער יאָגאַ לערער האַרמאָניע האַניגאַן.

בריטיש אָבער באזירט אין ספּאַין פֿאַר 20 יאָר, האַרמאָני אנגעהויבן לערנען פּסיכאָלאָגיע און דערנאָך, זיין לעבן איז לינגקט צו יאָגאַ און קלערן. "די פיר וואָס איך אַנטוויקלען איז אַ ניט-דינאַמיש פיר , מער מעדיטאַטיווע", אַ טענדענץ צו קאָונטערשטראָם איצט אַז מאָדערן יאָגאַ פּריוויילז די אַנאַטאַמיקאַל טייל און די שאַפונג פון די גאנץ האַלטנ זיך.

“ לעצטנס זיי נעמען די שטותים, שטעלעס וואָס אפילו לאָזן מיר גאַפּלען “, קאָמענטירט ער צווישן געלעכטער. אָבער, די אלטע יאָגיס זיי געוויינט די שטעלעס ווי אַ וועג צו באַקומען אין טיפער דיאלאג מיט אונדזער גוף און ייַנרייען און פאַרבינדן עס מיט דער ערד, די הימל און די פּלאַנאַץ, אַזוי מיר קענען ויסשטימען אונדזער מענטש דערפאַרונג מיט די מערסט סאַטאַל פלאַך, בענאַפיטיד אונדזער פּסיכיש און רוחניות וועלט ”.

זיין קאָרסאַז דעלוו אין פּסיכאָלאָגיע און די טשאַקראַס, פאָוקיסינג ופמערקזאַמקייַט אויף די ענערגיעס וואָס לויפן דורך די ינלענדיש פון זיך. "אַמאָל באוווסטזיין וועק זיך אויף אין אונדזער רויק גוף, די מיינונג קענען זיין געוויינט, וואָס איז אַ זייער שטאַרק געצייַג צו דערגרייכן די וואַטטשטאָווער פון זייַענדיק ”.

Harmony Hannigan קאַנדאַקץ ריטריץ און טריינינג אין מאַדריד און אין יביזאַ אין אַדישאַן צו טעראַפּיוטיק סעשאַנז און פּערזענלעך קלאסן אין סאַנדז פון סאַן פּעדראָ (אַווילאַ) און אָנליין. איר קענט נאָכגיין איר קלאסן ביי ** www.gaia.com/harmony/ ** אָדער קאָנטאַקט איר גלייַך דורך E- בריוו און דורך טעלעפאָן +34 647 824 770.

מיידל קלערן אויף איר צוריק

גיין דיפּער אין קלערן

8. היילונג די מיינונג און גוף מיט געזונט

"דער בלויז זאַך איך רעקאָמענדירן צו מיין פּאַטיענץ איז אַז זיי פּאַרק דיין מיינונג און אַרייַן די געפיל פון דיין גוף. נאך א שטיק צייט, דער מוח גיט זיך אונטער ", דערקלערן רוימער איבער די טעלעפאָן ווען מיר פרעגן וואָס איז פארלאנגט צו נוץ פון דיין טעראַפּיע.

"די מערסט וויכטיק ווירקונג אַקערז אין די 10 אָדער 15 ערשטער מינוט ". "ווען איר הערן די 'גאנג', פֿאַר בייַשפּיל, די סאָונדס זענען אַזוי פאַרביק, אַנדערש און סאַגדזשעסטינג אַז דער מיינונג איז ניט ביכולת צו אַנאַליזירן און פֿאַרשטיין. דער געזונט איז אַקטינג אין די דיפּאַסט געביטן און איז געמאכט מיט אַ כוונה ריטשאַז די פּראָבלעם ראַגאַרדלאַס פון צי עס איז אויף אַ גשמיות, ענערגעטיק אָדער רוחניות מדרגה, "ער דערקלערט.

רוימער , װעלכע ר הא ט אנגעהויב ן רימוווינג ווייטיק מיט די ענערגיע פון די הענט ("האט געהאט די פיייקייַט"), פארבליבן טריינינג אין מאַסאַזש טעקניקס. דערנאָך איז ער אַרײַן אין דער אַנטי-גימנאַסטיק ("איך איז געווען דער ערשטער מענטש אין מאַדריד וואָס געלערנט דעם אופֿן פון דיאַפרעאָטהעראַפּי -אַ סאָמאַטאָ-פּסיטשאָ-עמאָציאָנעל אַרבעט - פילע יאָרן צוריק"). דעמאָלט געקומען די קיגאָנג און טריינינג אין טעקניקס אָסטעאָפּאַטהי, קינעסיאָלאָגי

געזונט היילונג איז באזירט אויף דער פאַקט אַז קיין כייפעץ ווייברייץ. "ווען אַ זייַענדיק ווערט קראַנק, זייַן ווייבריישאַן דיפּאַרטז פון די אָנהייב ווייבריישאַן, וואָס איז געזונט". איז וועגן " דערמאָנען דעם גוף וואָס טוט עס געזונט ווי מיט אַ געזונט מוסטער אַז איך באַקומען דורך עטלעכע מכשירים: די קול, די טיבעטאַן געזאַנג באָולז, די קוואַרץ באָולז און אנדערע ינסטראַמאַנץ, זוכן פֿאַר די כאַרמאַניזיישאַן ”.

זיין פּאַטיענץ יוזשאַוואַלי קומען צו די סיעראַ דע גרעדאָס, וואו האסטו דיין צענטער און וואו פירט איר אויך אַרבעט מיט די וואַלד , באַוועגונג און משפּחה קאַנסטאַליישאַנז.

איר קענט קאָנטאַקט Román García אויף די טעלעפאָן נומער 607 43 81 39. ער אויך טראַוואַלז צו באַזונדער הייזער אָדער צו צענטערס, אין דערצו צו האָבן זייער אייגן צענטער diaphanum , אין די סיעראַ דע גרעדאָס.

הענט ניצן אַ טיבעטאַן שיסל

די מאַכט פון געזונט

9. מאַסאַזש און טראַוואַלינג דיין פֿיס ווי אַ וויטאַל מאַפּע

"די פֿיס זענען גרויס סניקס. זיי זאָגן אַ פּלאַץ וועגן זיך . זיי טאָן ניט אָפּנאַרן ", קאָמענטירט דער טעראַפּיסט וואָס איז אַ תלמיד פון איינער פון די ערשטע מאַססיוסעס אין ספּאַין, וואָס בייסיקלי אַרבעט "אין ווי אַ פּאַציענט קענען קאָפּע מיט ווייטיק אין אַלע וועגן," ער דערקלערט. "נישט פּנים אָבער פראָנט פייסינג ", עמפאַסייזיז נאָראַ וואס, אין דערצו צו צוגעהערט צו וואָס דער פּאַציענט ווערבאַלי מאַנאַפעסץ קאַנשאַסלי "הערן" צו וואָס ער זאגט אומבאוואוסטזיין.

צו טאָן דאָס, פיר פילע מעטהאָדס, פון אָסטיאָופּאַטי צו רעפלעקסאָלאָגי, גיין דורך די reiki . איר טריינינג, וואָס טכילעס געפירט איר צו אַרומפאָרן די פלאַך פון די ריין פיזיש -אָסטעאָפּאַטהי, רעפלעקסאָלאָגי, אאז"ו ו- געגאנגען אין די פלאַך פון די ענערגעטיק : מעטאַמאָרפיק, רעיקי און אנדערע טייפּס פון היילונג.

אויף אַ ערשטער טאָג אין איר קליין ונטערשטאָט פוסבאַד (נײַגעריק, די פֿיס שפּילן דאָ אויך אַ לידינג ראָלע) דער פּאַציענט ליגט אויף די טראָגבעטל און " רעדן וועגן שווינדל ר בכלל". די מאַסאַזש הייבט מיט בוימל אָדער קרעם , און דורך די סאָלעס פון די פֿיס פּראַגרעסיוו אַקסעס די פאָקוס פון דעם פּראָבלעם. "עס אַלע דעפּענדס אויף יעדער מענטש און זייער רעסיסטאָרס ”.

איר קענען געפֿינען Nora Irene López אין מיינע הענט , אין Calle Atocha, 78, אין מאַדריד, כאָטש די אַרייַנגאַנג איז דורך Calle San Eugenio, 1. אָדער דורך רופן 913 500 638.

פֿיס מאַסאַזש

דיין פֿיס זאָגן אַ פּלאַץ וועגן איר

10 . אַלאַוינג איר צו אַרייַן די וויטאַל פּאַרענטהעס אַז איר קענען ניט מער אָפּלייגן

"דאס איז א אינעווייניקסטע רייזע. אַן אַנדער רייזע, וואָס איר האָט ערשט נישט געטראַכט צו טאָן, נאָר אַז איין טאָג, ווען איר האָט נישט קיין אַנדער ברירה, האָט איר אַ מוט. און דו שפרינגט ", זאגט Jorge, האַלב פון דעם פּרויעקט סייקאָו-רוחניות וועמענס נאָמען זאגט עס אַלע, ** וויטאַל פּאַרענטהעס, ** און ווו די טעראַפּיוטיק און די וואָכעדיק צונויפגיסן זיך אין אַ איין פאַקט.

דער קאָנטעקסט אין וואָס עס נעמט אָרט איז זייַן כאַלמאַרק, זינט עס נעמט אָרט אין דער היים, אויף אַ פאַרם אין אַרענאַס דע סאַן פּעדראָ, סעראַונדאַד דורך געוויקסן און מאַסלינע גראָז, וואו ער וואוינט מיט זיינע צוויי טעכטער, אַ הונט און אַ קאַץ, און האט די בערג ווי אַ באַקדראַפּ. "איר קלייַבן צו לאַנד דאָ און מיר שטעלן ה אלעס אנדערש ", קאָמענטירט דזשאָרגע, און דערקלערט אַז עס איז וועגן אַ צוריקציענ זיך (בגלײ ט מי ט זײ ) צו בלויז איין מענטש , אין וואָס די מעגלעכקייט פון " נעמען אַ שטעג אין אַ אַנדערש ריכטונג און געפֿינען אַ פּלאַץ צו פאַרטראַכטנ זיך ", דערציילט ער אונדז.

"מיר טוהען פון עלפים, צו באַגלייטן די אַרבעט איר האָבן צו טאָן מיט זיך, "דערקלערט Jorge. "עס איז ווי וואַרפן שטיינער אין וואַסער, כדי עס ווערט פארוואלקענט און נאכדעם קען זיין א קלארקייט" . דער געדאַנק, וואָס ערייזאַז ווי אַ נויט צו געפֿינען ענטפֿערס, עס געקומען צו זיי אין די פאָרעם פון אַ פּערזענלעך דערפאַרונג: "מיר זיך זענען אין די קווארענטיין און געגאנגען דורך ענלעך סיטואַטיאָנס און מיר איינגעזען אַז דאָס איז אַ פּראָצעס וואָס, מיט פירמע און די רעכט פירער, איז פיל מער דעוועלאָפּער ”.

ווער בעסער צו טיילן עס ווי אַ פּאָר ווו זי איז סייקאַלאַדזשאַסט און יאָגאַ און קלערן לערער און ער ינטערספּערז זיין אַרבעט פון קולטורעלע און פּאָעטישע פּראָדוקציע אַ מיט אַ טיף פֿאַרבינדונג מיט דער נאַטור, וואָס גיט אים די טאַלאַנט צו כאַפּן די גייסט פון לעבן דורך דעם וואָרט?

אַמאָל איר שטימען צו אָנטייל נעמען אין די פּרויעקט (פריער טעלעפאָן קאָנטאַקט אָדער דורך E- בריוו) איר באַקומען "אַ ז פּילאָט פּראָגראַם אַזוי אַז דער באַטייליקטער האט עטלעכע קאַנסעפּטשואַל כאַנדכאָולד ". עס אַרבעט מיט מכשירים ווי יאָגאַ, פּאַסיוו און דינאַמיש קלערן, אָבער אויך, זיי פאָרשלאָגן מיינדפאַל גייט און גייט דורך די בערג, אָדער פּשוט וואָכעדיק דזשאָבס פון דער פאַרם, שטענדיק "מיט אַ סימבאָליש ציל".

איר קענט קאָנטאַקט Jorge and Harmony דורך E- בריוו אָדער דורך טעלעפאָן +34 658 863 502 (אין שפּאַניש, ענגליש, דייַטש און פּאָרטוגעזיש).

מיידל קלערן אויף דעם באַרג

אַ קלאַמער אין די בערג

לייענען מער