יאָגאַ גאָורמעט קלוב ערייווז פון די האַנט פון די מאַדרילעניאַן Cayetana Rodenas , טריינד אין האַטהאַ, אַשטאַנגאַ יאָגאַ און יאָגאַ פֿאַר קינדער צווישן אויסטראַליע, די פאַרייניקטע שטאַטן און ספּאַין. פּיאָניר אין דער טריינינג פון ספּעשאַלייזד ינסטראַקטערז פֿאַר יונג מענטשן צווישן 13 און 18 יאר אַלט, עס איז אויך באשעפער פון יאָגאַ און קידס וועלט.
קייעטאַנאַ איז אַ שטאַרק פאַרטיידיקער פון די נויט צו באַפרייַען יאָגאַ אין שולן . "איך בין זיכער אַז די וועלט וואָלט זיין אַנדערש אויב מיר האָבן געלערנט אַלע די טעקניקס צו באַקומען צו וויסן יעדער אנדערע בעסער, און אַזוי אויף. ביישטייערן ינדיווידזשואַלי צו דעם געזעלשאַפט אין אַ positive וועג אַז מוסיף . אויב איך בין געזונט, איך יבערשיקן די שטאַט אַרום מיר און וואָס האט אַ ריזיק קאַנטיידזשאַס מאַכט, "ער באַשטעטיקן.
אין שורה מיט די סטייטמאַנץ, דער ינסטראַקטער דערציילט אונדז אַז פֿאַר איר די יאָגאַ האט געמיינט אַ גאַנץ וויכטיק עוואָלוציע אין זיין גוף, גייַסט און אויבן אַלע, אין זיין וועג פון פֿאַרשטיין און אָננעמען לעבן. "אַחוץ די גרויס פיזיש געניטונג אַז עס ינטיילז, העלפּס איר בלייַבן אין קאָנטאַקט מיט זיך , צו פֿאַרשטיין זיך בעסער, צו אָפּרוען, צו רויק אַראָפּ אין שווער מאָומאַנץ און צו זיין מער עמפּאַטיש מיט אנדערע מענטשן אָדער סיטואַטיאָנס. ”
Cayetana וויל צו ווייַזן אַז ענדזשויינג גאַסטראַנאַמי און זאָרגן פון אונדזער מיינונג און גוף זענען נישט ינקאַמפּאַטאַבאַל אַקטיוויטעטן.
דער שליסל צו דעם 360-גראַד וווילזייַן ליגט אין קאָנטראָל פון שטעלעס, ברידינג און קאַנסאַנטריישאַן אין אונדזער פיר, דורך וואָס "מיר דערגרייכן אַ וואָג צווישן אונדזער גוף, ימאָושאַנז און געדאנקען , וואָס העלפֿן אונדז צו זיין אין שלום מיט זיך.
איצט Cayetana וויל צו פאַרבינדן אַלע דעם אויך די הנאה פון לאקאלע גאסטראנאמיע , אַזוי אַז מיר קענען "געניסן פון אַ קייַלעכיק דערפאַרונג, קאַמביינינג וועלנאַס און פּערזענלעך וווּקס מיט די פאַרגעניגן וואָס גוט עסן ברענגט אונדז”.
מיט דעם נייַ צוגאַנג איר ווילן צו באַקענען יאָגאַ אין אנדערע טייפּס פון אַקטיוויטעטן און לייפסטיילז אַזוי אַז יעדער איינער פון אונדז וועט געפֿינען וואָס ער אָדער זי דאַרף, אין אַ מער 'צוטריטלעך' וועג פֿאַר די מערב וועלט, ווייַל עס האלט "אַז עס איז זייער קאָמפּליצירט צו קענען צו באַטראַכטן אַלע מזרח פילאָסאָפיע און רוחניות אַז קלאַסיש יאָגאַ ריקווייערז.
יאָגאַ גאָורמעט קלוב אויך רייזאַז די נויט צו האַלטן קוקן אינעווייניק, פון די טיש, אָפּגעבן די צייט עס פארדינט. "צייט איז געווארן אַ סאַקסעשאַן פון אַקטיוויטעטן איינער נאָך דעם אנדערן, אָן געבן אונדז די געלעגנהייט צו האַלטן, אָבסערווירן, אָטעמען, פאַרבינדן , הנאה עס. עס מיינט אַז אויב מיר לויפן נישט אומעטום אָדער טאָן פילע זאכן אין איין טאָג, מיר וויסט צייט.
יאָגאַ גאָורמעט קלוב איז דאָך וועגן יאָגאַ, אָבער אויך וועגן די היגע גאַסטראַנאַמי.
באָוטיקווע האָטעלס, רעסטראַנץ, פאַרמס און מאָנומענטאַל בנינים זענען עטלעכע פון די ווענוז אויסדערוויילט צו אָנהייבן דעם נייַע פּרויעקט, וואָס וועט האָבן פאַרשידענע געדויער, פון האַלבער טאָג צו וואָך.
"עס איז אַימעד צו אַלע מינים פון וילעם און נישט בלויז 'יאָגיס'. דווקא, וואָס איך וואָלט ווי איז צו קענען צו ברענגען יאָגאַ נעענטער צו אנדערע טייפּס פון מענטשן וואָס טאָן ניט פיר עס אָדער טאָן ניט ווי עס ווייַל פון די רוחניות קאַנאַטיישאַנז עס קען האָבן, רימאַרקס Cayetana.
עס אויך ספּעציפיצירט אַז " יאָגאַ איז פּאַסיק פֿאַר אַלעמען וואס וויל צו דורכפירן אַ גשמיות טעטיקייט וואָס גייט ווייַטער פון דעם גוף און ינווייץ אונדז צו דעלוו אין אונדזער געדאנקען און ימאָושאַנז, אַזוי דערגרייכן זיך-וויסן און אַ שטאַט פון רויק וואָס העלפּס אונדז אין אונדזער טאָג צו טאָג. ”
פּונקט אַזוי, ער ינסיסץ אַז די פיר פון דעם דיסציפּלין טוט נישט אַרייַנציען אַ ספּעציפיש עסן נוסח, " איר טאָן ניט האָבן צו זיין וועגאַן צו פיר יאָגאַ! ― קאָמענטירט ער צװישן לאַכן ―. אין פאַקט, די מעניוז פון דעם דערפאַרונג באַטראַכטן פון אַ גרילד ענטרעקאָטע צו סאַלאַדס, גיין דורך אַ טשיקקפּעאַ צימעס אָדער אַ גוט מאַקאַראָנען . דער פּראָסט דענאָמינאַטאָר וועט זיין די נוצן פון היגע פּראָדוקטן, פריש, מאַרק און סיזאַנאַל.
אַ דערפאַרונג צו דערגרייכן זיך-וויסן און אַ שטאַט פון רויק.
“מיר וועלן ינסטרומענט פרוכט, וועדזשטאַבאַלז, קאַרבאָוכיידרייץ, פּראָטעין, מילכיק ... די עסן פון אַ לעבן האט שוין געוויזן צו זיין, נאָך אַלע, די מערסט געזונט און גאַנץ. מיר ווילן צוריק גיין צו די באָבעס טעפּ , אַזוי אַז זיי ווערן די סופּערפאָאָדס זיי שטענדיק געווען ".
"מאל מיר ווערן אַבסעסט מיט טרינקט צוויי ליטער וואַסער אַ טאָג אָדער עסן פינף זאכן פון פרוכט און וועדזשטאַבאַלז אַ טאָג, ווען אין די סוף די מערסט וויכטיק זאַך איז צו נאָכפאָלגן אַ דיעטע לויט וואָס אונדזער גוף דאַרף ", ענדיקט קייַעטאַנאַ.
Cayetana Rodenas וועט מיטטיילן וועגן דאַטעס, טעמעס, פּרייסיז און ווי צו צייכן אַרויף פֿאַר די יאָגאַ גאָורמעט קלוב וואַרשטאַטן פֿון דיין געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס . רעדזשיסטריישאַנז קענען זיין געמאכט אָנליין פֿון דער וועבזייטל, דערווייַל אונטער קאַנסטראַקשאַן.
[אַבאָנירן דאָ צו אונדזער נוזלעטער און באַקומען אַלע די נייַעס פון Condé Nast Traveller #YoSoyTraveler]