låt oss bevara freden
Vi pratade om både resan till stan för jullovet, och den gå alla tillsammans för att tillbringa helgen i en annan stad för ett bröllop eller till och med av familjens nöjesresa (om de finns). I alla dessa fall utsätter vi oss för att spendera mycket mer tid med vår svärföräldrar, vilket ibland kan bli något spänd situation.
"När du reser med dina svärföräldrar, rutinmiljön förändras från dag till dag (helger, barnbarnsvård, luncher, middagar, promenader, kortare vistelser) på grund av en ny situation där omständigheterna är helt förändrade. Detta kan orsaka nya stunder av stress som inte vet hur de ska hantera sig själva, eftersom de är både svärfäder och svärsöner, eller svärdöttrar, vana vid vissa 'spelets regler' som inte längre fungerar på resan”, förklarar psykologen James Burque .
En resa med svärföräldrarna kan leda till upplevelser, låt oss säga... konstigt
Under dessa omständigheter är det därför nödvändigt att lära dig nya riktlinjer Det är inte längre värt att hålla tyst i två timmar efter middagen och klaga hela vägen hem, för förmodligen är "huset" vi återvänder till detsamma... "Fortsätter med metaforen om "spelets regler", Det måste sägas att de två första nya reglerna som vi måste lära oss är grundläggande. Nummer ett är det paret måste vara ett mycket solidt och enat team ", bekräftar experten. För naturligtvis finns det inget värre än man gräver till förmån för sina föräldrar oavsett vad som händer medan den andre sitter förolämpad för dem.
"Regel nummer två är det den "officiella talespersonen" måste alltid vara sonen/dottern av föräldrar som kommer på resa. Det är mycket viktigt att eventuell konflikt mellan svärföräldrarna och paret prata privat, dela och ta gemensamma beslut om vad man ska göra (om man ska titta förbi, prata med dem, klaga, sätta gränser, etc...), "argumenterar Burque. "Problemet är att svärsonen eller svärdottern vanligtvis inte tillräckligt självsäker att säga saker, ge ett rop eller att klaga , och därför är vem som måste göra det den mest självsäkra personen i det här fallet barnet (även om, uppenbarligen, varje familj är olika och inte kan generaliseras...) ", upprepar proffsen.
Det är bättre att låta sonen/dottern komma till tals, eftersom de oftast har mer förtroende för sina föräldrar
Och vad är regel nummer tre göra vår resa tillsammans till en bädd av rosor? " Tala alltid i första person plural med svärföräldrarna: 'Detta har stört oss', 'Vi gillar inte att du gör som du gör', förklarar Burque. Andra riktlinjer följer: " Var mycket flexibel och förstående ; ha en öppensinnad angående svärföräldrar; vara kritisk mot sig själv och inse om de har fördomar angående svärföräldrar; personifiera inte ditt beteende och slutligen, fokusera på allt positivt att svärföräldrarna kan bidra (erfarenhet, stöd, tillgivenhet etc.)", avslutar psykologen. "Med allt detta är det inte garanterat en utmärkt resa, men ja det kan vi förhindra många spänningar och "dåliga vibbar" mår inte alls bra på en familjeresa, avslutar Burque.