Din semester var inte perfekt, och du kan säga
En utmaning dyker upp då och då på mitt Facebookflöde som förespråkar den du får inte klaga på 21 dagar för att ditt liv ska förändras till det bättre. Tydligen är det ett slags sammanfattning av boken En värld utan klagomål av Will Bowen . Författaren hävdar att om vi slutar klaga av det som händer oss blir vi lyckligare. Och folk delar det som om dess ord var ett mantra att leva efter.
Resevärlden verkar ha svalt Bowens manuella helhet. öppna instagram : en av dina vänner är i London och poserar perfekt framför Notting Hill; en annan dyker upp i Venedig, dit han har åkt med sin partner för att fira alla hjärtans dag; din kusin sätter sitt hår leende framför en typisk thaibåt.
Och som du ännu inte har stött på ingen influencer , för i detta område får bilderna redan nästan mystiska nyanser, med färger som knappt kan existera och solbränna att det är omöjligt för dem att hålla hela året. Den medföljande texten, oavsett om den är tagen i Indien eller Paris, det skulle göra Mr Wonderful själv blek.
På Instagram ser man bara kyssen... inte diskussionen man hade när man hade fel på vägen
I den sociala nätverk Vi är inte jetlaggade, och vi är inte heller utmattade av att köra fem timmar varje dag för att genomföra den där roadtrip som är så fotogenisk på Facebook. I det universum, lågprisflyg och deras irritationsmoment finns inte , vi har aldrig ett hårstrå på plats och vi märker inte ens att det söta hotellet som skulle ligga fem minuter från centrum i verkligheten är 40.
"Det är klart, på sociala medier, det finns en tendens att bara visa det vi tycker är bra ", medger psykologen och författaren jara perez . "Det här är något som är inneboende i att vara människa, för vi vill bli älskade och accepterade i gruppen, men idag går det överstyr. Vi förvandlar vår bild till en grotesk karikatyr , och det värsta är att vi tror på det. Vi tror att det finns människor som är gudomliga och alltid mår bra, att allt de lägger ut på sina nätverk är verkligt och att de åker på resor till de mest exklusiva och avlägsna platserna. Titta, det verkar som ett skämt för mig", sa han till Traveler.es.
Priset att betala för att konstruera dessa nästan fantasyhistorier tar formen av orimliga förväntningar -och dess efterföljande besvikelser-. Berömda är de platser i världen, som utnyttjas av Instagram, som många besöker i hopp om att hitta paradiset... möta den absurda verkligheten.
Vi pratar till exempel om fallet med Himlens portar i Lempuyang på Bali, ett monument i mitten av vilket varje instagrammare som är värd att kallas som har tagit sitt porträtt. På nätet verkar det som att hela platsen har en fantastisk och andlig luft, en bluff förstärkt av skotten där det verkar som om nämnda dörr är på en sjö. Den reflektion som vi kan se har dock uppnåtts genom att placera en spegel under kameran!
Många av dem som fotograferas i Lempuyang gör det dessutom i en meditativ hållning, när sanningen är att de är omgivna av människor: alla de som väntar, i köer på upp till tre timmar, för att samla samma bild. Frasen som åtföljer dessa bilder, ja, har ingenting att göra med: "Dödtrött och varm efter att ha stått i kö i en halv dag för att ta den här bilden" . Snarare liknar det ofta: "Att röra vid himlen med mina fingrar. Välsignad att besöka en av mina drömmars platser."
Influenservärlden gör Mr. Wonderfuls budskap bleka
"Det skulle vara mycket mer naturligt att generera våra egna realistiska reseberättelser : Du behöver inte berätta allt så klart. Faktum är att du inte behöver berätta något om du inte vill, men att göra en realistisk redovisning av hur din semester är eller hur ditt liv är skulle hjälpa oss att känna oss lite mindre billiga, lite mindre oroliga för inte räcker till, tillägger Pérez.
Hon vet också vad hon pratar om, eftersom hon hela tiden vänder på steken för vad Instagram ska vara genom sin profil. i leran . I kontot är nätverket av bilder fyllt av ord, som tar deltagarna att berätta historier om övergrepp, missbruk och rädslor som normalt gömmer sig på dessa plattformar, och många gånger även i vår vardag. Målet? Normalisera allt mörkt som vi bär inuti, och få våra kongener att känna sig mindre mindre "konstiga", mindre ensamma.
"Självklart, vi känner alltid att vi är den billiga kopian, imitationen: det är kapitalismens spel . Vi får känna att vi måste förbättra oss, att vi aldrig räcker till, att vi inte bidrar så mycket som vi kunde. Det är därför man måste jobba mer, träna mer, gå ut mer, köpa mer, och dyrare och exklusivare”, sammanfattar experten.
Kunde vi, med en mer ärlig redogörelse för våra resor på sociala nätverk, stoppa det outtröttliga hjulet, lätta på krav och må bättre med oss själva ? Rörelsen har redan startat för länge sedan, i relation till kroppsuppfattning, i konton med astronomiska siffror som @imrececen eller @chessiekingg.
I dem visade influencers hur bara en välvning av ryggen kan helt förändra bilden som vi projicerar i en selfie. Det kanske verkar uppenbart, men att döma av antalet applåder de fick -och den press de själva sa att de kände före bilderna av andra kvinnor-, den naturligheten måste ha varit mycket välkommen för sina anhängare.
Om hotellet inte är vad du förväntade dig kan du också berätta
Med en mer ärlig redogörelse för våra äventyr, förutom att bidra till att göra andras resor bättre -vilket skulle kunna undvika besvikelser som de i Lempuyang-, skulle vi också kunna hjälpa till att lindra ett folkhälsoproblem. Vi pratar om ångesten som många känner när de surfar på Instagram, som har den tveksamma äran att vara det nätverk som påverkar ungas psykiska hälsa mest negativt, enligt en studie av Royal Society of Public Health och University of Cambridge.
Kan en rörelse av realism som liknar kroppsbilden skapas i resevärlden? Skall? Vi verkar ha förmågan att göra det: ta bara en titt på plattformar som TripAdvisor , där vi inte har något emot - snarare tvärtom, verkar det som - slänga ut arga kommentarer om våra hemska reseupplevelser. "Det är overkligt att stoppa smuts under mattan för alltid, det måste komma ut någonstans. Människor har mycket ont blod, det är också vår natur", förklarar Pérez.
Så berätta det. Berätta om pizzan du åt i Neapel det var inte upp till sitt pris ; om du älskar att resa med din bebis, men det var ett riktigt helvete att göra den resan med tåg; om hotellet, trots att det såg bra ut på bilderna, hade en usel frukost...
"En värld utan klagomål är den perfekta planen för att bli en stor hantlangare av systemet. Oavsett hur mycket lera du måste äta kommer du inte att klaga för att klaga är för de svaga, eller hur?", analyserar psykologen. Och det slutar med att gå tillbaka till den där 21-dagarsutmaningen som säkert kommer att dyka upp på din vägg snart. Den som ska ge en radikal vändning till ditt liv, även om allt faller sönder omkring oss. "Med denna nya teknik kommer du att kunna annullera din önskan och din vilja, för att istället förstora dina svalor i termer av otrygghet och missbruk. Varför klaga när allt är bra? "Ironiskt nog psykologen.