Slå värmen på det hälsosammaste sättet!
MISTURA HANDGIVNAD GASS _(Augusto Figueroa, 5) _
När shaken är gjorda av hantverkshänder som Misturas, blir resultatet aldrig besviket. Den här glassbaren som ligger i stadsdelen Chueca skämmer bort alla sina skapelser på ett hantverksmässigt sätt. Och alltid med kvalitetsråvaror, med respekt för miljön och utan att använda konserveringsmedel, förtjockningsmedel eller konstgjorda ingredienser. Och det märks på resultatet. Om deras glassar har rykte om sig att vara krämiga, fräscha och ekologiska, deras choklad-, jordgubbs- och vaniljshakes har inget att avundas . Prova också naturliga frukt- eller grönsaksjuicer, detox, grönsaker och hjälp med baksmälla. Vi försäkrar dig om att de är beroendeframkallande.
Lila juice gjord på grapefrukt, rödbetor och äpple
** LUNCHBOX & TIKI RUM ** _(Calle del Barco 8) _
Denna amerikanska tiki-estetik är känd för sina galiciska nötköttsburgare med Hollywood-namn och sina enorma gourmetsmörgåsar. Men också för deras milkshakes. Du hittar dem på menyn med de mest originella namnen: "American Graffity" (vanilj och grädde), "Pink Flamingos" (jordgubb och grädde) eller "Foxy Brown" (choklad och grädde). Allt för 3,50 euro. Njut av dem på denna plats med mycket personlighet och bra musik.
LOLINA VINTAGE _(Helig Ande, 9) _
Lolina är ett vintagecafé som påminner oss om ett mysigt dockskåp. Dess utsmyckning för oss till 50-, 60- och 70-talen, med sina antika möbler, sina lampor från slakteriet och sina tapeter. Deras meny är ett annat underverk: vi älskar deras krämiga smoothies, frappéer och milkshakes. Och det bästa av allt: Lolina erbjuder milkshakes utan laktos, som Banana Milk Free Shake och Chocolate Milk Free Shake, gjord med mandelmjölk. För att liva upp dagen ännu mer har den nedre delen av stället ett litet rum fullt av soffor där det anordnas roliga fester på torsdagar, fredagar och lördagar.
Smoothies för alla: med och utan laktos
** LA ROMANA GELATERIA ** _(Hortaleza, 48) _
När ingredienserna i en smoothie är färska och av kvalitet, har sensationernas festmåltid som vår smak upplever ingen gräns. Det är vad som händer med milkshakes på Gelatería La Romana, en årgång gjord i Italiens glassbar där de använder Ekologisk mjölk och spanska frukter från ekologiskt jordbruk . Om du frågar efter en jordgubbsmilkshake så kommer de från Huelva; och om det är banan, från Kanarieöarna förstås.
SEMESTER COCKTAILBAR _(Helig Ande, 15) _
Vacations Cocktail Bar är en annan plats som gör oss galna med sina smoothies och naturliga juicer. Beläget i Malasaña, denna charmiga plats med en mycket somrig look erbjuder exotiska milkshakes (hallon och mango), strand (jordgubbe och ananas), kariberna (papaya, ananas och mango) och Hawaiianer (ananas, kokos och banan), bland andra blandningar som får oss att känna att vi ligger på sanden på en paradisisk strand. De serverar också jordgubbslemonad, naturlig apelsinjuice och mycket god frukost. För den som letar efter något starkare: deras orange mojitos är svindlande.
Smoothies och väldigt exotiska juicer
** SANI SAPORI ** _(Lavapies, 31) _
Sani Sapori är en liten och charmig glassbar fotbad Ett måste för alla milkshakeälskare. Förutom att tillaga italiensk glass av högsta kvalitet, erbjuder menyn glassshakes med färsk mjölk och sojamjölk för 3,50 euro , förutom naturliga juicer gjorda med ekologisk frukt: mango, papaya, melon, björnbär... och baobab (3 euro) finns det något att välja mellan! Ekologisk naturlig horchata Det är ett annat måste på denna plats. Och nu på sommaren inbjuder terrassen dig att njuta av dessa delikatesser utomhus.
FRUKTIG _(Orense, 28; Gravina, 3; San Andrés, 12) _
Det finns inget bättre än att känna smaken av färskpressad frukt i munnen. Och det är vad vi upplever när vi provar de naturliga fruktjuicerna. Det finns många att välja mellan: morot och citron (som tar hand om din syn), melon, lime och äpple (depurativt), ananas, morot och apelsin (immuniserande), papaya, melon och apelsin (matsmältningssystemet), persika, vattenmelon och äpple (bantning) ; eller den grön som spenat, selleri och äpple (en alkalisk explosion) eller gurka, ananas och citron (superuppfriskande och återfuktande). Också, erbjuda dig naturliga kosttillskott för att berika din juice ytterligare: alger som spirula eller vetegräs, linfrön, vetegroddar, öljäst eller naturligt pollen. Ska vi försöka?
Gröna smoothies för att ladda oss med energi
LE PION MAGIQUE _(Alcorisa, 55) _
Brädspelsfans kommer att hitta sin drömparadis på Le Pion Magigue, ett nytt cafékoncept med hyllor fyllda med brädspel (alla till salu). Här serverar de utsökt nygjorda naturliga fruktjuicer tillsammans med ditt favoritspel . Du kan beställa en "Viking" (Apelsin, mango, banan) eller "en liten prins" (mjölk, banan och choklad) medan du spelar Monopol, parcheesi, Marrakech eller Dixit. Om du är mer vågad, välj "Konceptet" (apelsin, ananas och spenat) och börja spela med ett av spelen för experter (finns för olika nivåer). En annan punkt till dess fördel: de hemgjorda bakverken de serverar är helt enkelt läckra.
** COCONUT BAR ** _(San Roque, 14) _
Nästan på hörnet av Calle Pez, ligger denna ursprungliga plats öppnad av Silvia Superstar där palmer, ljus och neon är en trend. Här är allt väldigt kitsh, och Shakes serveras till rytmen av Rock and Roll . Vårt favoritområde att ta dem: grottan, ett utrymme målat i rosa och grönt med en discokula som för oss till 70-talet. Förutom de traditionella choklad-, vanilj- och jordgubbsmilkshaken, erbjuder de $5 Milkshake (banan, vaniljglass och grädde) och Coconut Special (banan, jordgubbar och grädde) här. Om du har en söt tand kan du komplettera den med en utsökt amerikansk cheesecake eller en chokladfudge. Du kommer att lämna det lyckliga havet.
Undergången för all sötsugen
** FIT FOOD SPANIEN (** _Augusto Figueroa 28) _
Juicer hjälper oss att vara friska och starka. Och om inte, berätta för killarna från Fit Food Spain, som lagar kallpressade juicer, 100% ekologiska, färska, utan tillsatser och opastöriserade. De föreslår att ta hand om oss med sina juicer och erbjuder till och med detoxbehandlingar. Dess 250 ml juiceflaskor innehåller vardera ett kilo frukt- och grönsaksjuice. Deras smoothies har så roliga namn som "Tipazo" (päron, cashewnötter, mandelmjölk, kokosmjölk, dadlar, kakao och macapulver) och "Choco Flaco" (mandelmjölk, groblad, dadlar, agavesirap, cashewnötter, hampa, macapulver) , kanel och kakao). Blandningen av ingredienser i alla deras juicer och smoothies gör oss bokstavligen FLIMP. Och utöver det är allt hälsosamt.
_ Du kanske också är intresserad av det_*
– Till den rika glassen! De bästa glassbarerna i Madrid för att slå värmen
- Madrid ska äta det: sex restauranger med sitt eget namn
- Cuquis cafeterier i Madrid där du kan känna dig som hemma - 13 platser i Madrid där du kan hämta eftermiddagssnacksen
- De bästa bläckfisksmörgåsarna i Madrid
– Fem nyheter att ta av sig hatten i Madrid
– 100 saker om Madrid du borde veta
– 57 saker som du bara kommer att förstå om du är från Madrid
- Guide till Madrid
- Alla Almudena Martíns artiklar
Fantastiska juicer och smoothies
Den nya butiken i trä, exponerat tegel, mycket ljus , och med vertikal trädgård som rymmer ditt kylskåp, kommer att vara det nya epicentret för att leda en hälsosam och hälsosam livsstil. - Se mer på: http://www.lagastronoma.com/fit-food-sano-y-sin-remordimientos/#sthash.GXupvAIb.dpuf