Den perfekta flygväskan finns
Semestersäsongen börjar officiellt och eftersom det säkert finns några flyg runt hörnet från terminalen, det är viktigt att börja fundera på vad man ska checka in och vad man ska ta med sig ombord med sitt handbagage. Med fler och fler storleks- och viktbegränsningar, Det är viktigt att optimera utrymmet, inte bara i resväskan utan även i necessären som alla bör använda på åtminstone medel- och långdistansflyg.
Medan hörlurar, en bok och naturligtvis strumpor är en fantastisk investering ombord på ett flygplan, det som verkligen är viktigt är vad som finns i väskan . Designad för att skydda oss från den ogästvänliga miljön för vår hälsa (och vår huds hälsa) som är kabinen i ett flygplan, med dess återvunna luft och ytor där ett stort antal bakterier lever, är det viktigt att få tag på några nödvändigheter för att se till att vi inte kommer fram med torr hud, spruckna läppar och en förkylning.
Inte bara ansiktet utan även händerna behöver vård när man flyger
Visste du att det bara finns 20 % luftfuktighet inne i kabinen på ett flygplan? "Vår hud behöver minst 50 % fukt för att hålla sig frisk", säger hudläkaren Fátima Amorós , och fortsätter: "att utsätta vår hud för en miljö med låg luftfuktighet under en lång flygning kan orsaka rodnad och täthet, resultatet av torrhet som orsakas av bristen på vatten i miljön."
Lösningen är enkel, hydrering. "Det handlar om att utföra en skönhetsrutin som den vi har varje kväll eller varje morgon hemma, men inne i ett flygplan" , råder Amorós, och för detta allt börjar med en bra städning.
"Det är ett misstag att ha smink på sig så många timmar på ett flygplan, eftersom vår hud slutar andas och miljöförhållandena inuti ett flygplan hjälper inte heller", säger specialisten.
Även om det inte finns någon mirakelprodukt att låtsas att de kommande tio timmarna av flyget framför oss inte har hänt, det finns verkligen en bra handfull allierade som kan hjälpa oss att bära dem med värdighet (även om det innebär att spendera tjugo minuter med en mask i ansiktet) . Dessa är några av de bästa.
Solskydd är lika viktigt på planet
HYALURONSYRA
Det är en av ingredienserna som är bäst fångar upp fukt , och det är precis vad vi vill ha, vatten, både i vår kropp och på vår hud. Det är bäst att applicera den som bas före någon kräm några minuter innan du går ombord och förnya appliceringen då och då, beroende på hur lång flygresan är..
Vi får inte glömma att på grund av hur torr hytten är så behöver vår hud extra välbefinnande. Amorós är tydlig: ”huden reagerar på torrhet genom att producera mer olja, och det är det vi måste försöka undvika, den där obalansen. Hur? Återfuktande”.
RENGÖRINGSVIPPER
Trots att de inte är de mest rekommenderade i skönhetsrutiner eftersom de vanligtvis inte utför en total städning, på ett flygplan måste du vara praktisk och välja produkter som inte kräver mycket ansträngning.
– Servetter passar bra i en flightbag eftersom de tar liten plats och kan användas när som helst, både för att ta bort produkten och för att ge en känsla av renhet, tillägger hudläkaren. Och fortsätter: "Välj sådana som innehåller ingredienser som mynta, som fungerar som ett antibakteriellt medel, eller mandelolja, som är antiinflammatorisk, så får du en större känsla av välbefinnande" , avslutar Amorós.
SOLSKYDD
Har någon någonsin tänkt på solstrålning inuti ett flygplan? Skyldig. "Det är viktigt att applicera en kräm med SPF 50 i ansiktet, speciellt om vi går till fönstret, även om det alltid ska göras. Nu finns det många fuktkrämer som redan har det inkluderat, speciellt de som vi brukar använda på sommaren, säger specialisten. Detta steg skulle komma efter applicering av hyaluronsyra.
LÄPPPALM OCH SERUM
Lugnar, återställer och återfuktar. Inte bara huden får ett bra slag, utan även våra läppar eller andra områden som vi har exponerat, till exempel våra händer. Amorós är tydlig med det: ”i det här fallet rekommenderar jag vilken vaselinliknande produkt som helst som är lugnande. Om den dessutom innehåller vitamin E, som är antiinflammatoriskt, har vi redan den perfekta produkten”, och fortsätter: ”vi måste försöka öka luftfuktigheten under flygning”.
Torrhet påverkar även våra slemhinnor, speciellt näsan och ögonen, så en enstaka dos serum, eller konstgjord tår, är också indicerat för de passagerare som är särskilt känsliga för brist på fukt som i slutändan ger kliande ögon eller rodnad, och som enligt hudläkaren "med en eller två droppar tårar löser sig".
ANSIKTSMASK
Varje gång vi ser fler människor inne i ett flygplan med den typiska engångsmasken, och det är som fler och fler experter rekommenderar att den används på en långdistansflygning: "De timmar vi tillbringar i ett flygplan är fantastiska att dra nytta av för att läsa eller arbeta, så varför inte göra det för att sätta på en intensiv mask, jag menar dessa engångsversioner som du använder i cirka 20 minuter och det är allt".
God återfuktning är avgörande för hudvård
För Fátima Amorós "är det ett grundläggande steg för att återfukta vår hud, även om det är sant att det kan ge en viss tvekan att sätta på den inför 200 fler passagerare". Med cirka 20 % luftfuktighet i kabinluften, jämfört med de vanliga 40-60 % på torra land, är det mycket bekvämt att applicera en återfuktande mask med en fuktkräm, med eller utan pinsamhet.
ÖGA TILL CIRKULATIONEN
Att dricka vatten och hålla sig hydrerad, det är värt att du också kan njuta av ett glas vin ombord, är viktigt för att mildra skadorna som en 10-timmars flygning, och även sitta ner, kan orsaka på vår kropp. Men förutom vätskor finns det en rad produkter som hjälper till att förbättra vår cirkulation och därmed undvika de fruktade åderbråck eller svullnader som ofta orsakas av höjd över havet, tryck och uttorkning.
"Det finns sprayer baserade på eteriska oljor som förbättrar cirkulationen och ger en behaglig känsla av fräschör, perfekt för trötta och tunga ben" , kommenterar Amorós och tillägger: "det är en av de produkter som används mest av flygbesättningar, eftersom de också måste tillbringa många timmar på fötterna."
Och kom ihåg att... Vätskor, inte mer än 100 ml. Temat för sminkväskan ombord har tappat all glamour eftersom dina produkter inte kan överstiga 100 ml och måste säkras i en genomskinlig plastbehållare med stängningssystem. Och trots att de blir lite mer flexibla i flygplatskontroller med frågan om vätskor, Kom ihåg att du bara kan ta en påse per person som har en maxkapacitet på 1 liter.
Visste du att det bara finns 20 % luftfuktighet i ett flygplan?