Gör detox här: inte så illa
Alternativen har alltid varit många, och många av dem galna och rekommenderas inte. Eftersom all detox sker genom att sluta äta många livsmedel eller nästan alla. Gå igenom (och här darrar viljan) fasta. Det finns sätt och sätt att göra det. De mest rekommenderade, som allt i det här livet, är de mest måttliga i tid och intensitet. Det påverkar att de räknas väl. Dessutom som allt här i livet.
Hotell ansluter sig till denna trend. Är vettigt. Under ett snabbt, socialt liv reduceras, sinnet arbetar med allt som magen inte gör och tiden ägnas åt att lyssna på kroppen. Ett perfekt ställe att göra detta på är ett hotellrum. Nu, de fyra hotellen w för new york lansera ett detox-program i samarbete med Cooler Cleanse . Det handlar om att dricka fruktjuicer eller raw foods (beroende på var och ens engagemang) under en dag. Det är allt. Utan fusk. Under denna dag tar kroppen inte emot gifter, ökar energin och vitaliseras. en lyxig rensning . Det verkar inte tilltalande för oss som flyger in från Spanien och älskar halvmetertjocka pastramimackor, men det kanske det gör för lokalbefolkningen. Vi har till den 28 februari på oss att bestämma oss om vi ansluter oss till denna trend lika gammal som den är post-postmodern.
The Shore Hotel "nyårslöften"-paket
Andra hotell som vågar erbjuda frukt- och grönsaksjuicer istället för de vanliga Pringles-chipsen och Cordon Bleu är ** Chiva-Som i Thailand **, The Haven, i Panama eller den Strandhotell . Detta kaliforniska hotell lanserar uppringaren på sommaren “Bikini Jumpsuite” . Det är Santa Monica: hälsan där går genom bikinin. Det finns platser som tar upplevelsen till max, som ** The Farm (San Benito, Filippinerna) ** ; detta är kanske den mest kända detox-retreaten. Här äter man inte heller, men massagen, samtalen, analyserna, konsultationerna och aktiviteterna lämnar knappast tid att tänka på en tallrik pasta.
För närvarande är det få spanska hotell som vågar erbjuda fasta. Det är lättare att köpa ett paket grönsakssmoothies, som de från Dietox, för 1 eller 3 dagar och boka ett hotellrum. Men lite i taget, hotell svält av fasta börjar , servera skämtet. ** Shanti Shom , i Marbella,** har ett fasteprogram med det bombastiska namnet “Life Changing Detox Retreat” : fem dagar med juicer, buljonger, yoga och fred. Vi vet inte om livet kommer att förändras, men tanken är att vanor förändras. ** My Fast är ett annat mer aktivt initiativ ** ; Den är designad av närings- och sportspecialister och består av 6 dagars fasta kombinerat med yoga, samtal, sport, vandring, etc. Boendet sker i en medeltida herrgård på landsbygden 40 minuter från Barcelona och även om det låter galet och kan vara en extrem upplevelse så kommer det att bli en succé. Naturligtvis blir det i alla fall knappast några bilder att ladda upp på Instagram.