"Beslutet att resa ensam var terapeutiskt och, naturligtvis, effektivt"
Ångesten, ensamhet, värdet av vänskap eller ens innebörden av att födas till kvinna. Allt detta pressade Helena Palau – känd på sociala medier som @helenavisuals – att våga resa med resväska och kamera som enda sällskap.
Sedan 2019 reser hon ensam: Vietnam, Uganda eller Japan Det här är några av de avlägsna platserna dit han aldrig trodde att han skulle kunna nå och ändå övervann han utmaningen – och rädslan –. Ur hans okuvliga resa föds Anta att jag reser ensam (Harpa, 2021) en fotografisk rundtur på platserna som har fått honom att tänka om många av tvivel och rädslan som plågar en hel generation.
"I en tid då jag kände mig utan kontroll eller självkänsla, jag trodde ensam resa Det skulle ge mig tillbaka det oberoende som jag hade förlorat. Det innebar också att komma ur min komfortzon, berusad vid tillfället och fokusera på andra saker."
"Att resa kräver att du håller dig alert, det ger dig nya landskap, människor och minnen och allt detta gör att du kan syresätta hjärnan och i slutändan sluta tänka ett tag på vad som oroar dig. Beslutet var terapeutiskt och naturligtvis effektivt. Det är dock mycket viktigt att komma ihåg att gå på en resa ensam Det behöver inte betyda att man reser ensam mycket mindre känna sig ensam”, förklarar Palau.
Helen Palau.
Från Arktis till Afrika söder om Sahara, berättar om Uganda som "den mest imponerande och transformativa destinationen". "Det fick mig att konfrontera mina fördomar och dåliga vanor. Jag såg i första person den drivkraft som representeras av ugandiska kvinnor i landets sociala och ekonomiska tillväxt, till skillnad från vad du kanske trodde innan du kom. En resa som lyfte fram det akuta behovet av revision och självkritik från personer med privilegier”.
Det finns mycket självanalys i boken: minsta ansträngning, information utan djup, ekologisk påverkan och fördomar när det gäller att lära sig om andra kulturer. Efter upplevelsen kommer analys och lärande.
"Det är viktigt att självkritik att förstå och respektera andra. Det råkar vara medveten om mina fördelar, mina fördomar, mina krav och att kunna erkänna var de kommer ifrån, varför de kan vara skadliga för andra eller varför de kan vara hycklande eller orättvisa. I boken försvarar jag tanken att resor ger dig verktyg för självanalys och introspektion, Det ställer dig inför väldigt olika verkligheter och i vissa fall konfronterar du dig till och med med konsekvenserna av dina handlingar”.
"Du kan dra nytta av det för att ifrågasätta dig själv och utvecklas i rätt riktning eller så kan du fortsätta leva i bekvämligheten av dina privilegier. Låt oss också anta att jag reser ensam inbjuder oss att reflektera över sådana nödvändiga och brådskande frågor idag som det ekologiska fotavtrycket från våra resor och övergrepp i sociala nätverk”.
Det ifrågasätter också vad det innebär att vara kvinna och korsa ensam: "Jag skulle särskilt lyfta fram en, den hoppfulla solidariteten som finns bland kvinnor runt om i världen när vi möts. Som jag säger i boken finns det en tyst oskriven regel att ta hand om varandra."
"Trots att vårt tillstånd som kvinnor gör att vi är och känner oss i fara var som helst, har ensam resa visat mig att det är kvinnor som får mig att känna mig trygg. Låt oss lita på varandra, respektera varandra, ta hand om varandra. Även om vi är åtskilda av kultur, språk eller idéer”.
Att resa mindre är också mer. Helen söker bära minsta möjliga material för att skapa ditt visuella innehåll. "Allt som jag inte är säker på om jag kommer att använda använder jag inte. Det finns inget mer obekvämt och kontraproduktivt än att resa med för mycket vikt. För att arbeta och vara kreativa måste vi skapa en bekväm miljö. Dagarna innan resan undersöker jag resmålet och Jag funderar på vilka ämnen jag kan vara intresserad av att fotografera för att skapa en serie bilder”.
Det väsentliga att resa utan sällskap är för Helena, lämna rädslan hemma. "Till alla som vill göra det för första gången skulle jag säga till dem att inte vara rädda. Att för att resa ensam inte ska vara modigare än vi alla redan är varje dag. Det är en upplevelse som kan ge oss tillbaka känslan av makt och frihet som vi många gånger tror att vi inte har”.
"Börja med en urban destination, en stad nära din och stanna cirka fem dagar. Innan du åker, förbered dig lite inför resan, undersök resmålet och dina intressen. Om du gillar upplevelsen, våga med en andra längre och mer äventyrlig resa”.
"Anta att jag reser ensam", av Helena Palau.