Varför skulle vi någonsin vilja komma härifrån?
"Det är den bästa retreat jag någonsin varit på" , berättar en äldre dam, som är dedikerad till att producera teater i London. "Utan tvekan", tillägger han. ett arabiskt par som träffades i New York och bor nu i Saudiarabien. Jag sitter vid det gemensamma bordet på Shanti Som, en wellness retreat som ligger i Sierra de las Nieves naturpark , i Malaga. Detta bord är reserverat för dig som reser ensam eller i grupp vill etablera kontakt med resten av gästerna.
"Men varför? Varför tycker du att det är bäst? frågar jag nyfiket. Det är min första retreat, och jag har bara varit här ungefär tre timmar. Jag behöver veta! "Jag har varit på mycket. I Grekland, i Italien, i Schweiz... Och det finns ingen liknande. Det är på grund av bemötandet av personalen ", erkänner den engelska producenten." och för storleken ", tillägger damen uppvuxen mellan USA och Egypten. "Det finns reträtter som de lovar sinnesfrid men de är enorma. Enda folkets liv och rörelse att gå från en plats till en annan gör det mer till en utväg än en fristad. Detta har den perfekta storleken ". "Men ditt spa är enormt tillägger maken, som äger ett saudiskt företag. "Det är väldigt stort i förhållande till platsens storlek, och dina behandlingar är spektakulära ".
Jag lovar dessa människor de anställdes inte för att övertyga mig om fördelarna med Shanti Som - faktiskt, Det var jag som satt vid hans bord när de redan ätit klart. Talet var vanligt oavsett vem som frågade, men det som alla var överens om, det som gjorde skillnaden, var utan tvekan, personalens vänlighet. "Det är de villiga Gör något eftersom din vistelse är perfekt. De är väldigt flexibla och de behandlar dig alltid med kärlek ", konstaterar Londonbor.
fred och blå himmel
Jag inser att t.ex. alla försöker kalla dig vid ditt namn, från tjejen som tar hand om din massage till servitören som serverar middag till dig. Det är en trevlig, icke-invasiv hjärtlighet, det går så långt som till köket försenar din tid att gå hem eftersom en grupp gäster har varit på besök i Marbella och kommer fram en timme och lite senare än beräknat.
På tal om köket: det är utmärkt. Lätt, ekologisk -beredd många gånger med produkter från den egna trädgården av hotellet och dekorerad med ätbara blommor som växer på stigarna i samma- och väldigt gott . Du kan välja vad du vill från menyn eller avtala din vistelse med måltider ingår, att de kommer att passa vilken typ av reträtt du har fått och din kost. Så, till exempel, om du är vegetarian , kommer de alltid att erbjuda dig två alternativ utan kött eller fisk för var och en av rätterna, och om du följer viktminskningsprogram, din meny kommer inte att vara densamma som någon som följer en yogaprogram . Dessutom, om det är nödvändigt att skjuta upp eller förskottera måltider för att passa dem med dina aktiviteter, kommer utrustningen att anpassas så att allt går smidigt.
Här kan du njuta av riktiga delikatesser
ATT NÅ SHANTI SOM
Men låt oss återvända till min ankomst, under ledning av en jättebuddha vila framför en vattenridå. Du kan inte höra mer än vätskeflödet , vibrationen av cikadorna och kvittret av någon liten fågel, som flyger mellan tallarna som sätter bakgrunden till detta sken av lugn. Jag tar tag i min resväska, jag andas frisk luft och jag vet att det här är precis vad jag behövde: fred.
Väl inne hälsar receptionen mig med en tjock thailändsk accent vilket påminner mig om det härliga hotellet där jag bodde under min semester på ön Koh Yao Yai . Men här är formerna mer rungande (det vore otänkbart har inga väggar i något av de gemensamma rummen, som var fallet i Thailand), och De blandar europeiskt välbefinnande med asiatisk värme.
På en svart tavla detaljerar de dagens aktiviteter , Inklusive Yoga och meditationsklasser av olika slag, även om det också erbjuds vandring, ridning, pilateskurser, personlig träning, pass med en nutritionist ... Jag bestämmer mig för att anmäla mig till all yoga och meditation som finns för helgen jag ska spendera här, och om 20 minuter ser han mig eller mitt i naturen , på ett trägolv och under ett halmtak, lyssna på avslappningsinstruktionerna som erbjuds av Nataly, en trevlig holländsk tjej till vem meditation förändrade hans liv. Ibland, som om en disney film det behandlades, en fågel sätter sig på räcket att se hur vi tre försöker nå en bit av nirvana.
Meditation har verkat sin magi på mig: lugnare, redan i samklang med atmosfären på platsen, Jag går in i mitt rum och inser ett långt varmt bad . Här wifi kommer inte av hallen, och det är något eftertraktat: "Vi vill att gästerna ska koppla av" , förklarar de för mig i receptionen. Jag somnar med ovanlig lätthet , och det är verkligen ett rörande paradis.
Asiatiska och västerländska accenter
REN AVKOPPLING
Nästa morgon går jag upp utan problem för den yogaklass kl 8:30. Du förstår, jag vaknar aldrig före 9:30 , så jag trodde att det här skulle vara en ganska ovanlig bedrift för min sena stigare natur, men det visar sig att i denna atmosfär av tystnad och välbefinnande det kostar mig ingenting. Ses snart hälsar solen kommer ut bakom bergen vi tittar på, och det är inte en poetisk licens . Vi är tre igen -en del, som jag, har aldrig satt sin fot i en yogaklass i sina liv- och i slutet av klassen, efter flera "omms" som i vilken annan situation som helst skulle ha verkat löjlig (Jag är skeptiker till ritualer, vad ska vi göra åt det), tonerade Även ramsor på sanskrit med fullständig övertygelse.
När jag lämnar klassen märker jag att i matsalen väntar på oss en frukost av de som skriver historia , full av hälsosamma produkter och med en konditorivaror n eller så hälsosamt, men absolut gott. Jag mår bra, omhändertagen, frisk! Och jag kommer att må bättre när det är över min dejt på spa.
Marina tar emot mig där, vems delikatess det gör att du kommer in i ett underbart tillstånd av avkoppling innan du går in i stugan. förklarar för mig många behandlingar med som platsen har, och som inkluderar från orientalisk manikyr till massage mot celluliter, gå igenom en delikat ansiktsvård med produkter från det prestigefyllda varumärket Guinot och avantgardistiska kroppsmetoder med enheter som de gör att du tappar centimeter från midjan i en enda session. De erbjuder mig också holistisk healing och själsavläsningar , men det bestämmer jag Jag vill inte veta så mycket om mig själv och be om en ayurvedisk massage med kokosolja. När jag lämnar känner jag mig lika avslappnad som det måste kännas som en bebis i moderkakan: Jag kan bara tänka att jag vill gå in igen och göra om allt igen.
Till yogapaviljongen
Eftersom något sådant här inte är möjligt ger jag mig själv ett dopp i poolen , och jag ber dem att ta mig till hängmattan ( de skämmer bort mig jag vet ) en smoothie av banan, kokosmjölk, tahini, grädde och kanel, vald med svårighet bland många super läckra alternativ . I hela badrummet, vilket är som inbäddad i mitten av berget , vi är fyra personer; Jag förstår redan vad mina bordskamrater syftade på om det lugn som platsens storlek främjar.
Där fortsätter jag avkopplande, Att leva långsamt liv som vi alla förtjänar, och väntar med nöje -vem skulle säga- yogaklassen kl 17.30. , där jag kommer att fångas av vitalitet och glädje av en japansk lärare . Men det vet jag inte än; nu bara Jag låg i solen Lugnt, låt tiden gå -för en gångs skull- utan att oroa dig för någonting alls . Är inte det det största man kan förvänta sig av en sådan plats?
Så här välkomnar Shanti Som dig